Unul dintre secretele unei bune convietuiri in cuplu este sa abordezi totul fara prea multe asteptari. Inainte de a va muta, trebuie asadar sa va faceti timp pentru a viza in mod clar asteptarile tuturor si pentru a va pregati pentru a va muta impreuna, fie in ceea ce priveste decorarea, achizitionarea de mobilier sau alegerea unei locuinte. Cu siguranta vor fi unele dintre alegerile noastre pe care va trebui sa le lasam deoparte in favoarea gusturilor dubioase ale partenerului nostru… dar asta este bogatia pregatirii: atunci cand suntem intr-o relatie, trebuie sa ne obisnuim sa punem apa in vinul lui!
Susurile si coborasurile convietuirii
Dupa cateva zile in care ti-ai despachetat cutiile si ai asezat bibelourile, te-ai asezat in sfarsit in micul tau cuib de dragoste. Primele saptamani sunt magice si gasesti fluturii primelor intalniri. Dar in liniste, nori mici cenusii vin sa intunece viata de zi cu zi. De cateva seri, unul dintre cei doi nu se mai culca in acelasi timp cu celalalt si, in schimb, sta la lucru pana la primele ore sau se uita la televizor. Vasele murdare incep sa formeze un deal dragut si globurile de par ale pisicii incep sa se rostogoleasca prin tot apartamentul. Acestea sunt doua fenomene foarte frecvente, dar care apar din doua cauze diferite.
Lista de lucruri de facut bine definita
In primul rand, si de ce nu inainte de a te muta, stabileste rapid o lista de lucruri de facut cu partenerul tau. Poate ca visam, dar impartirea sarcinilor are loc rareori intr-un mod natural si spontan. Inca o data, este vorba de a o face impreuna, de a construi o echipa si de a comunica bine pentru a face viata mai usoara. Ceea ce nu-ti pasa ii poate oferi iubitului tau cateva fire de par gri. In loc sa te bati, incearca sa intelegi. Atunci vor fi sanse foarte mari ca el sa-si intoarca favoarea in viitorul apropiat.
Accepta rutina… si imblanzeste-o
Cat despre celalalt fenomen, probabil ca este cel mai greu de depasit: gestionarea rutinei si a vietii de zi cu zi, care primeaza in fata pasiunii si a dorintei. Nu trebuie sa ne amagim, trairea in cuplu impune o anumita rutina, ne impartasim viata de zi cu zi si nu mai doar momentele magice. Nu numai ca trebuie sa ne obisnuim ca cealalta persoana sa ne perturbe rutina personala, dar trebuie si sa ne adaptam la viata de zi cu zi impreuna.
Acea rutina incalca viata de cuplu nu inseamna moartea dorintei. De aici si importanta economisirii timpului in cuplu pentru a se reuni, a iesi la cinema, a lua o cina la lumina lumanarilor, a merge la un hostel pentru un weekend. In ceea ce priveste viata de zi cu zi, nu ar trebui sa o vedem intr-o lumina negativa. Dimpotriva, trebuie sa plecam de la viata noastra si in acest sens, trebuie sa respectam ritmul de viata al fiecaruia. Si mai presus de toate, nu uita ca de multe ori, in cazul unei despartiri, aceste momente mici, aparent nesemnificative, ne lipsesc cel mai mult…
Cuplu cearta
Argumentele nu fac parte din viata de zi cu zi (cel putin asa speram), dar pot fi totusi devastatoare. Cand impartim acelasi acoperis, ele devin o provocare majora. Intr-adevar, cand fiecare are propriul apartament, putem merge cu usurinta acasa, ne dam cateva zile sa respiram, sa ne gandim, sa ne dam timp sa ne plictisim si sa ne spunem ca pana la urma, am exagerat putin si ca toata povestea asta a avut. mers mult prea departe. Dar cand traim impreuna, de multe ori ne culcam departe unul de altul, fara sa spunem un cuvant. Pe masura ce zilele trec, tensiunea creste si micile inconveniente ale vietii de zi cu zi se transforma in drame existentiale majore.
Pastreaza momente pentru tine
Fiecare fiinta umana are nevoie de „bula sa”. Pentru a preveni ca micile conflicte sa se transforme in mari drame, este bine sa ai un loc al tau unde sa-ti poti reincarca bateriile. Fie ca este un birou, un atelier in care sa pictezi, un mic studio pentru muzica. Nu este doar inauntru. A trai in cuplu nu inseamna ca iti negi individualitatea. Activitatile in aer liber sunt foarte importante. Cursul de yoga de miercuri, sambata seara cu fetele (in timp ce domnul asculta hochei cu gasca lui), toate aceste activitati pot deveni un loc de odihna si reflectie in caz de dificultate.
Comunica
Nu este intotdeauna usor sa remediati aceste probleme, dar exista inca cateva sfaturi. In primul rand, comunicare si mai multa comunicare! Foarte des, aceleasi mici probleme recurente reapar.
Vorbeste singur, explica-ti calm ce te deranjeaza. A trai in cuplu necesita ajustari si compromisuri. Fara dialog deschis si sincer, argumentele cuplurilor se vor repeta necontenit.
Sa traiesti in cuplu? Pentru ce?
In ultimii ani, ideea de a locui in aceeasi casa din simplul motiv ca suntem un cuplu a fost pusa sub semnul intrebarii. De ce naiba sa traiesti sub acelasi acoperis cand poti avea libertatea propriei case? Ne vedem cand vrem si cand rutina sau dificultatile ocupa prea mult spatiu, avem micul nostru paradis de liniste pentru a avea grija de noi.
Pentru multi psihologi, aceasta metoda nu este rea in sine, dar nu este facuta pentru toata lumea… la fel cum a trai in cuplu nu este facut pentru toata lumea! Oamenii care au nevoie de multa autonomie si nu doresc sa isi intemeieze o familie pot duce o viata implinita si imbogatita in cuplu, fiecare avand propria lor casa. Dar problema apare tocmai atunci cand angajamentul cere ceva mai mult, cand dorinta de a construi o familie isi face loc in cuplu. Alternativ, locuirea in doua locuri de cazare diferite poate oferi avantaje. „Bula” tuturor se pastreaza mai usor. Si, in ciuda a ceea ce s-ar putea crede, majoritatea studiilor au aratat ca sotii care locuiesc sub acelasi acoperis sunt mai infideli decat cei care locuiesc separat!
A trai in cuplu poate parea atat infricosator, cat si incitant in acelasi timp. Este putin din ambele in acelasi timp. Mai presus de toate, este momentul sa-ti cunosti persoana iubita asa cum putini oameni l-au cunoscut in viata lor; cunoasterea micilor lui ciudatii, obiceiurile cand se trezeste dimineata, lasandu-te surprins de comportamente pe care nu le-ai fi banuit niciodata, toate sunt placeri reinnoite care iti vor hrani relatia si vor putea sa-ti alimenteze dragostea. Ca in multe lucruri intr-o relatie cu altul, trebuie doar sa lasam drumul si sa ne bucuram de momentele memorabile pe care ni le ofera cei care ne iubesc si pe care ii iubim.
