Preocuparea actuala tot mai mare a majoritatii societatii cu privire la marile probleme de mediu ale planetei cu care trebuie sa ne confruntam in acest secol este dincolo de orice indoiala. Sensibilitatea mai mare a populatiei la provocarile de...
Calendula este o planta erbacee, usor de recunoscut dupa florile sale galbene sau portocalii stralucitoare, care a fost folosita in scopuri medicinale inca din cele mai vechi timpuri. Florile sale sunt, de asemenea, foarte apreciate ca element ornamental si...
Parabenii sunt un compus chimic care este aproape omniprezent in lumea cosmeticelor. Astfel, practic 80% dintre produsele cosmetice dedicate frumusetii care se gasesc astazi pe piata au un tip de compus care poate fi clasificat drept paraben. In plus,...
Intr-o lume accelerata si consumerista, in care industria frumusetii promoveaza adesea produse cu miscare rapida si tendinte efemere, apare un curent care pledeaza pentru o perspectiva mai constienta si mai durabila : Slow Beauty. Aceasta miscare ne invita sa...
Alimentele amare au adesea o reputatie proasta, dar pot fi de fapt incredibil de benefice pentru sanatatea noastra. De fapt, multe dintre cele mai hranitoare si mai puternice alimente au gust amar. De la verdeata cu frunze inchise la...
Prezenta pesticidelor pe suprafata fructelor si a legumelor reprezinta o preocupare in crestere pentru sanatatea publica, deoarece acesti compusi chimici pot avea efecte negative asupra bunastarii umane. Desi optiunea ideala ar fi consumul de alimente bio, care garanteaza o...
Intr-o societate din ce in ce mai rapida si stresanta, terapiile care cauta relaxare si bunastare mentala si fizica sunt la ordinea zilei. O baie de sunet este o experienta terapeutica si meditativa in care te „scalzi” in sunetele...
Doar 16 secunde pentru a reduce stresul. Pare un miracol, dar nu este. In realitate, nu este altceva decat aplicarea unei tehnici simple de respiratie si transformarea ei intr-un obicei. A fost dezvoltat de neuroscientul american Andrew Huberman, neurolog...
In The Man Who Knew Too Much, Doris Day a cantat faimosul „What will it be, what will be?”, iar in acel mic cantec nelinistea atat de tipica fiintelor umane, inca din copilarie, de a incerca sa anticipeze ce...
Multi cred ca gasirea fericirii este un efort pe tot parcursul vietii, unul care este adaptat pe parcurs. Nu exista reguli despre cum sa fii fericit, dar multi oameni au reusit acest lucru urmand cateva dintre ideile descrise mai...

Ultimele articole