Te intrebi cum sa uiti o iubire imposibila ? Cum poti uita o fata de care esti indragostit nebuneste, dar care nu te iubeste inapoi? Sau cum sa inchei o relatie cu un barbat casatorit care spune ca te iubeste, dar care nu este pregatit sa-si paraseasca viata de familie pentru a se reconstrui impreuna cu tine?
Oprirea unei relatii care nu merge nicaieri nu este usoara, desi este necesara pentru echilibrul si bunastarea ta. Poate dura mult timp sa uiti pe cineva pe care il iubesti , dar toata lumea o poate face. Dragoste complicata sau iubire interzisa , cei 5 pasi pe care ti-i prezentam ar trebui sa te ajute sa preiei conducerea si sa intorci pagina. Dar, in primul rand, sa definim diferitele forme pe care le pot lua iubirile imposibile .
Ce este iubirea imposibila?
Este important sa clarificam ce este iubirea imposibila in acelasi mod in care s-ar putea intreba cum se defineste iubirea . Relatiile unilaterale, presiunea sociala sau familiala, distanta, adulterul sunt toate formele… In toate cazurile, orice poveste de dragoste imposibila genereaza frustrare romantica . Va vom prezenta principalele formulare astfel incat sa va analizati cat mai bine situatia si sa faceti ceea ce este necesar pentru a merge mai departe.
Dragoste neimpartasita
Iubirea neimpartasita este cea mai comuna forma de iubire imposibila . Dragoste unilaterala sau iubire neimpartasita, persoana pe care o iubesti nu simte acelasi lucru pentru tine. Mai intai crezi ca pretendentul tau se comporta ca un barbat care isi ascunde sentimentele , ca probabil este timid si nu indrazneste sa se dezvaluie pana nu este sigur ca are o sansa cu tine. Deci te hotarasti sa-l cuceresti… dar pe masura ce iti dezvalui sentimentele, incepi sa detectezi semnele unei iubiri nereciprocate : el iti refuza invitatiile la cina, iti povesteste despre noile sale cuceriri, te releva in „zona prietenilor”, chiar si tu. ma intreb de ce se distanteaza . Oricat de dureros ar fi, trebuie sa ne confruntam cu faptele. Barbatul pe care il iubesti nu este deloc interesat de o relatie mai intima decat cea dintre voi. Si desi te place sincer, nu te place inapoi…
Iubire imposibila de la distanta
Nu toate povestile de dragoste la distanta sunt imposibile , in ciuda a ceea ce spune proverbul „ Fara vedere, in afara mintii ”. Totusi, trebuie sa recunoastem ca aceasta situatie necesita mult curaj si efort reciproc si ca este esential sa stii sa gestionezi iubirea de la distanta . O situatie incitanta la inceput, absenta rutinei, constrangerile si bucuria reuniunilor sunt toti factori care pot mentine flacara vie. Dar sa nu va inselati, daca nu pastram cuplul ca atare in ciuda distantei, dragostea la distanta poate avea atunci consecinte negative : obisnuirea cu ritmul solo, devenirea iluziilor despre un posibil viitor impreuna, oboseala de absenta altele, tanjind dupa cineva … Pe masura ce relatia se deterioreaza, aceasta dragoste la distanta devine apoi imposibil de depasit…
Atractia reciproca intre colegi
Atractia reciproca intre colegi , sau chiar fata de seful tau, nu este un lucru nou, mai ales cand petreci mai mult timp la serviciu decat acasa. Atentie insa, amestecarea vietii profesionale cu cea privata nu este intotdeauna bine primita. S-ar putea sa observi semne de atractie fata de colegul tau desi stii ca exista reguli – ierarhie de respectat, conduita de adoptat etc. – sunt stabilite de firma in care lucrezi si ca cel mai mic pas gresit poate fi pedepsit… Cu toate acestea, aceste interdictii nu fac decat sa intareasca dorinta, fantezia sau dragostea pe care o poti experimenta… Si daca alaturi de colegul tau , exista doi dintre voi care simtiti o atractie reciproca , aceasta situatie poate reprezenta o asumare reala de riscuri care v-ar putea pune in pericol cariera profesionala. A te lasa purtat de sentimentele tale se dovedeste atunci a fi un joc periculos de seductie in care uneori este mai bine sa te feresti de cadere. Ramane doar sa punem capat acestei iubiri reciproce, dar imposibile …
Iubiri interzise
Iubirile interzise sunt povesti care nu pot dura sau uneori chiar nu pot vedea lumina zilei, din cauza contextului familial, religios, social sau cultural. A te indragosti de un barbat casatorit , a fi un barbat casatorit care se indragosteste de o alta femeie, a trai o iubire imposibila cu o femeie casatorita sunt exemplele cele mai clasice de interdictii, dar nu singurele. Greutatea interdictiei poate veni si de la familia ta sau cei din jurul tau, care din motive de diferente de rang social, religie, sau chiar din cauza unui decalaj de varsta prea mare, se opun dragostei tale desi este reciproca si sincera . Dragostea interzisa poate implica si doua persoane de acelasi sex, homosexualitatea fiind descurajata sau pedepsita prin lege in unele tari. In toate aceste cazuri, este important sa rezolvi lucrurile: ar trebui sa lupti pentru a-ti salva relatia ? Este rezonabil sa ne parasim unul pe celalalt, chiar daca ne iubim ? Crezi ca a fi indragostit in secret ti se va potrivi pe termen lung? Iti permite situatia sa experimentezi o relatie romantica implinita?
Acum ca ai o idee mai clara despre ce poate fi iubirea imposibila , este timpul sa te concentrezi asupra ta. In loc sa te agati de relatia ta fara viitor sau un viitor incert si sa suferi de dragoste in tacere , accepta ceea ce ti s-a parut pana acum inacceptabil. Iata 5 sfaturi care ar trebui sa te ghideze in evolutia ta personala si sa-ti permita sa gasesti echilibrul emotional , raspunzand in acelasi timp preocuparii tale primare: cum sa uiti o iubire imposibila .
5 pasi pentru a uita cu succes o iubire imposibila
1) Crezi ca traiesti o poveste de dragoste imposibila
Examinati cum credeti ca relatia voastra este o relatie de dragoste imposibila . Daca este dragoste neimpartasita, cat timp poti tolera aceasta situatie? Daca experimentati dragoste reciproca , intrebati-va daca, ca cuplu ilegitim , dumneavoastra sau partenerul dvs. sunteti gata sa va sacrificati familia? sa-ti periclitezi cariera in cazul unei atractii cu colegul tau ? sa faci concesii pentru a te apropia daca traiesti o iubire imposibila la distanta ?
2) Analizeaza-ti sentimentele interzise
Experimentati sentimente interzise sau fantezi despre relatia voastra? Nu este neobisnuit ca, confruntati cu dificultatea de a avea o relatie romantica , sa ne idealizam pretendentul. Analizeaza modul in care aceasta persoana ar trebui sa fie „ iubirea vietii tale ”. Ce il plaseaza la acest rang prestigios? Care sunt calitatile si defectele sale, punctele sale pozitive si negative? Ce va place si ce nu va place la aceasta persoana? Merita sa traiesti o iubire imposibila ? Sentimentele tale nu sunt rodul imaginatiei tale? In plus, esti cu adevarat si profund indragostit de ele? Cum ar putea alti barbati sau femei mai accesibili sa nu intre in viata ta? Nu este vorba de a-si reprima sentimentele ci dimpotriva de a le masura, incercand sa iei cat mai multa perspectiva.
3) Incheiati aceasta relatie imposibila
Incheierea unei relatii imposibile inseamna a accepta ca este prea mult sa inchei o relatie care nu duce nicaieri . Oricat de dificil este, trebuie sa fii sincer cu tine insuti: cat mai poti tolera aceasta situatie? Daca nu iei aceasta decizie pentru a te proteja, va face celalalt ceea ce este necesar pentru a prelua aceasta poveste de dragoste ascunsa sau neimplinita , pana atunci?
4) Acceptati sa uitati o iubire imposibila
A uita o iubire imposibila pare de nerealizat si totusi va trebui mai intai sa accepti aceasta idee pentru a ajunge acolo. Desi acesta este probabil cel mai dureros pas, este si cel mai important. A accepta sa uiti o relatie inseamna a accepta ca este timpul sa mergi inainte. De asemenea, cel mai eficient si radical mod de a -ti lua ramas bun de la o iubire imposibila este sa stergi toate amintirile. Dragoste zadarnicita sau iubire fara reciprocitate , cel mai eficient va fi atunci sa taiati legaturile : stergeti numarul lor de pe telefon si profilul lor de pe retelele de socializare, arhivati sau stergeti toate fotografiile cuplului dvs., distantati-va de cei din jur si evitati sa-l incrucisati. Te vei simti mandru si apoi usurat sa indeplinesti aceste sarcini dificile.
5) Acorda-ti timp
Te intrebi cat dureaza sa uiti pe cineva ? Din pacate nu exista o regula, timpul de doliu pentru dragoste este diferit pentru fiecare dintre noi. Mai mult, daca te uiti la relatiile tale romantice anterioare , fara indoiala vei fi observat ca fiecare despartire a fost traita diferit si necesita mai multa sau mai putina rabdare . Asa ca ai incredere in timp, care ramane cel mai bun medicament. Nu o neglija si ai rabdare.
Daca, in ciuda acestui sfat, nu poti sa te desprinzi de aceasta iubire imposibila si/sau sa invingi durerea despartirii, nu ezita sa consulti un psiholog pentru a avea sprijin ingrijitor si pentru a intreprinde o urmarire, care sa-ti permita sa castigi distanta necesara pentru a putea privi spre viitor.
