Mexicul este o tara incredibila de vizitat, indiferent daca va petreceti rucsacul in vacanta , vizitati centre turistice celebre sau va relaxati la o statiune. Exista o multime de activitati distractive de facut acolo si, cu siguranta, veti intalni cativa oameni locali prietenosi de-a lungul drumului – ca sa nu mai vorbim de toate tacos-urile autentice, tostada si tamales pe care va puteti bucura. Daca urmezi aceste sfaturi esentiale de calatorie in timpul calatoriei tale in Mexic, poti avea timpul din viata ta.

SALVATI-VA FISA DE IMIGRARE

Cand ajungeti in Mexic, ofiterii de imigrare va vor cere sa completati un formular de imigrare cu privire la motivele dvs. pentru a ramane in tara. Dupa ce va stampileaza pasaportul, il veti primi inapoi impreuna cu un bilet. Nu uitati sa pastrati acest document, deoarece acesta va servi drept dovada a vizitei dvs. si vi se va cere sa il returnati cand iesiti din tara. Daca il pierdeti, veti fi supus unui alt control de imigrare, va veti pierde zborul si veti plati o amenda puternica.

OBTINETI O CARTELA SIM LOCALA

O conexiune buna la internet va poate face mult mai usor explorarea Mexicului. Veti avea nevoie de el pentru a gasi locatii specifice si pentru a va deplasa in transport. Pentru a va ajuta sa incepeti, cumparati o cartela SIM locala cand ajungeti la terminalul aeroportului si rugati-o pe vanzator sa o configureze pentru dvs. Este recomandat sa obtineti un plan de telefon de baza care vine de obicei cu credit bonus si un plan suplimentar de internet de 1 GB. Acest lucru ar trebui sa fie suficient pentru navigare in timp ce ramaneti in Mexic.

PLATITI INTOTDEAUNA CU PESOS

Desi este adevarat ca puteti plati in dolari la destinatiile turistice din Mexic, singurii bani pe care ii iau cele mai mici intreprinderi sunt peso. Chiar daca va accepta moneda, rata de schimb pe care o veti obtine de la ei va fi foarte nesatisfacatoare. Daca trebuie sa schimbati banii, faceti-o intr-o banca, deoarece acestea au un curs de schimb mult mai bun. Dar cea mai buna optiune pentru dvs. este sa cumparati cat mai multi pesos acasa si sa-l luati cu voi in calatorie.

EXPLORATI DINCOLO DE DESTINATIILE TURISTICE CLASICE

Destinatiile turistice traditionale din Mexic sunt adesea aglomerate si pot fi destul de scumpe. Ar fi pacat sa stati la coada timp de o ora sau mai mult si asteptati sa intrati cand va aflati intr-o tara atat de incantatoare, cu atat de multi munti, peisaje rurale si sate linistite. Sau puteti explora peninsula Yucatan si puteti descoperi toate cele mai bune lucruri din Playa Del Carmen daca preferati plajele. Desi acest oras este mai putin cautat decat orasele mai mari din zona, are inca cateva activitati distractive de oferit.

IMPACHETATI IMBRACAMINTE VERSATILA

S-ar putea sa fiti tentati sa aduceti doar un costum de baie si pantaloni scurti, dar, in functie de sezon si de destinatie, poate fi necesar sa impachetati si haine mai calde. In centrul Mexicului, clima este intotdeauna suficient de calda, deci cu greu veti avea nevoie de mai mult decat haine de vara, mai ales in timpul verii. Cu toate acestea, ploaia brusca va poate face sa va simtiti rece chiar si aici. Si daca va aventurati la altitudini mai mari, veti avea nevoie de haine stratificate, cu exceptia cazului in care doriti sa inghetati in timpul noptii.

RESPECTATI ETICHETA DE BAIE

Chiar si cele mai simple lucruri pot fi confuze atunci cand vizitati o tara straina. De exemplu, in Mexic, toaletele sunt marcate cu ,,M” pentru femei si ,,H” pentru barbati. Incercati sa va amintiti acest lucru pentru a evita situatiile jenante. Si pentru a adauga la asta, puteti uita de spalarea hartiei igienice in Mexic, deoarece conductele de acolo nu o pot rezolva. In schimb, va trebui sa aruncati hartia igienica in cosul de gunoi mic.

NU UTILIZATI TAXIURI SAU SERVICII DE INCHIRIERE AUTO

Atat companiile de taxiuri, cat si agentiile de inchiriere de autoturisme percep mult mai multi bani pentru serviciile oferite turistilor din Mexic. Si daca incercati sa inchiriati o masina online inainte de a merge in Mexic, agentia de inchiriere va incerca sa va vanda si asigurarea lor supraevaluata. Cu exceptia cazului in care calatoriti pe distante uriase la un moment dat, cea mai buna si cea mai rapida optiune este utilizarea liniilor de autobuz cu niveluri excelente din Mexic. De asemenea, puteti inchiria biciclete sau puteti utiliza un Uber daca doriti sa evitati transportul public.

Calatoria in Mexic poate fi un soc cultural imens pentru unii, dar cheia pentru a va distra bine este sa o imbratisati. Cel mai bun lucru despre aceasta tara este ca are ceva de oferit pentru toata lumea. Indiferent de cum arata vacanta ta de vis, o poti gasi in Mexic. Acum, ca stii de ce sa fii constient, poti merge mai departe si te pregatesti pentru urmatoarea ta aventura!

Aceasta intrebare ramane o metoda veche de intelegere daca aveti o perspectiva pozitiva asupra vietii. Atitudinea ta fata de viata, de tine si de imprejurimile tale decide daca ai o abordare optimista sau pesimista. Pe masura ce depresia si anxietatea se ridica la varf, gandirea negativa a devenit o problema critica care nu afecteaza doar sanatatea mentala, ci si fizica a multora. Gandind pozitiv se poate face fata stresului intr-o maniera mai eficienta, ceea ce va impiedica in continuare sa va simtiti disperat si anxios. Cum se poate ajunge la gandirea pozitiva? Ei bine, pentru a raspunde la aceasta intrebare, trebuie sa intelegem ce este gandirea pozitiva.

Nu este o mantra precum ,,Sunt o persoana pozitiva”care trebuie repetat in fiecare zi. De asemenea, nu inseamna ca te opresti sa observi situatii neplacute prin faptul ca nu citesti stirile sau stai izolat de orice persoana negativa. De fapt, este chiar opusul. Este modul in care reactionati la astfel de incidente care nu sunt foarte pozitive. Inseamna ca va confruntati cu neplacerile intr-un mod mai pozitiv. Va asteptati la cele mai bune si fiti pregatiti sa faceti fata si celor mai rai. Inseamna sa recunoastem situatia cu logica si rationament si sa eliminam orice conceptii gresite care provin din lipsa de informatii. De exemplu, daca nu te descurci bine la locul de munca, in loc sa renunti, ai putea vedea pe ce anume trebuie sa te concentrezi si sa inveti sa imbunatatesti ceea ce faci. Sa aruncam o privire asupra modului in care viata ta se poate schimba atunci cand imbratisezi o perspectiva mai pozitiva asupra vietii si a tot ceea ce aduce cu ea.

RASPANDESTE FERICIREA

Daca ti se aminteste ca o persoana care raspandeste fericirea si bucuria oriunde te duci sau in orice situatie te afli, atunci probabil ca duci o viata buna! O atitudine pozitiva este contagioasa. Celebrul citat spus odata de John F Kennedy afirma ca ,,O persoana poate face diferenta si toata lumea ar trebui sa incerce” . Pozitivitatea ta poate ajuta oamenii din jurul tau sa se inveseleasca. Ii va motiva sa gandeasca si sa actioneze mai pozitiv. O atitudine negativa, pe de alta parte, poate face compania dvs. sa fie una toxica. Nu este mai bine sa lasati o amprenta buna pe cineva decat pe una rea?

SUNTETI DESCHIS CATRE MAI MULTE OPORTUNITATI

Uneori, o sansa buna iti vine din intamplare si daca esti intr-o dispozitie negativa si o respingi, este posibil ca aceeasi sansa sa nu mai apara. Este adevarat ca ceva nou aduce impreuna cu sine propriile provocari si s-ar putea sa va fie frica de riscurile pe care le-ar putea aduce. Cu toate acestea, cu o atitudine pozitiva, veti putea depasi orice obstacol. Celebrul vorbitor motivational Gary Vaynerchuk afirma: ,,Pozitivitatea castiga intotdeauna … Intotdeauna” . Cu o mentalitate corecta, veti fi mai dornici si mai dispusi sa riscati lucrurile pe masura ce aveti mai multa incredere si credinta in voi insiva. Infruntarea fricilor si depasirea este una dintre strategii cheie urmate de multi oameni de succes.

ESTI ENERGIC Nimic nu preia mai multa energie decat ingrijorarea si ingrijorarea constanta in legatura cu totul din viata. Acest lucru ar putea ajunge la oboseala ta de cele mai multe ori si sa ai putin sau deloc energie pentru a face ceva care merita. Gandirea negativa nu va lasa nici o motivatie sau vointa de a face ceva. In acelasi timp, o abordare mai pozitiva va va pregati si pe punctul de a infrunta ziua cu cel mai bun picior inainte. Acest lucru nu numai ca ofera un mare impuls pentru sanatatea mintala, dar este, de asemenea, un semn sigur catre o viata fizica mai sanatoasa.

ESTI MAI PREGATIT CAND VIATA ITI DA LAMAI

Probabil ati auzit faimoasa fraza a lui Hubbard care spune: ,,Cand viata iti da lamai” . Viata nu va fi intotdeauna asa cum prevedeti sau asteptati sa fie. Uneori ne vor veni niste lucruri cu adevarat neplacute. Cum ne descurcam, ne face sau ne rupe. Este adevarat ca unele situatii pot provoca multa durere si iti va lua timp sa-ti revii , dar daca ai o perspectiva pozitiva asupra vietii, atunci mergi mai usor inainte. Veti putea face fata unei tragedii cu o minte mai clara si mai logica.

CUM SA VA INCEPETI CALATORIA CATRE O GANDIRE POZITIVA

Cele mentionate mai sus sunt doar cateva dintre multele beneficii pe care le puteti obtine dintr-o mentalitate pozitiva. Daca va uitati la modul in care va puteti incepe calatoria catre o abordare mai pozitiva a vietii, cititi mai jos pasii foarte simpli pe care ii puteti face pentru inceput.

FII RECUNOSCATOR

Daca aveti un corp sanatos si functional, este suficient sa incepeti cu a fi recunoscatori. Incepand chiar de la posibilitatea de a te trezi in fiecare dimineata si de a bea cafea pana la a te intoarce la patul confortabil noaptea pentru a dormi, va exista o multitudine de lucruri pentru care poti fi recunoscator. Poate ca nu toti vor fi exact de o calitate superioara, dar cu abilitatea ta fizica si mentala, poti lucra cu siguranta spre realizarea viselor tale. Obisnuieste-te sa notezi in fiecare zi cel putin zece lucruri pentru care esti recunoscator. In scurt timp, iti vei da seama ca sunt atat de multe lucruri pe care le ai in viata ta si nu exista cu adevarat niciun motiv sa fii in disperare.

IMBUNATATESTE-TE IN MOD CONSECVENT

O celebra carte a lui Gary W. Keller si Jay Papasan numita ,,The One Thing” ofera o solutie frumoasa pentru a te imbunatati. Acesta indica modul in care va puteti simplifica viata concentrandu-va pe imbunatatirea unui singur lucru la un moment dat, mai degraba decat sa va accesati din nou si din nou. De exemplu, daca starea ta de sanatate este slaba, ai putea incepe prin a te concentra asupra modului in care ti-ai putea recastiga sanatatea, imbunatatind un aspect al vietii tale, care ar putea fi reducerea alimentelor nesanatoase sau acordarea timpului pentru a face o activitate de fitness in fiecare zi. Imbunatatirea de sine aduce mai multa incredere si credinta in tine.

Iubirea de sine este sa tii cont de propria bunastare si fericire si de a-ti oferi mintii, corpului si sufletului combustibilul de care are nevoie pentru viata de zi cu zi. Din pacate, este adesea legat de vanitate si egoism, dar detinerea si aprecierea frumusetii noastre interioare si exterioare nu ar trebui sa te faca sa te simti vinovat sau egocentric.

Stigmatul social din jurul iubirii de sine este ceea ce ingreuneaza calatoria . S-ar putea sa va regasiti temandu-va in fiecare moment in cursa cu monta rusa si privindu-va in oglinda ca si cum nu ar fi meritat. Dar tu faci – toata lumea face! Deci, este timpul sa abordam oricare dintre aceste sentimente culpabile persistente cand vine vorba de iubirea de sine. Aceste cinci practici simple va vor ajuta sa invatati cum sa fiti amabili cu fiecare parte a fiintei voastre.

Afirmatii pozitive

Nu este nimic mai mare decat sa fii bun cu tine. In fiecare dimineata cand te trezesti sau in fiecare seara chiar inainte de a dormi, anunta-ti ca esti frumoasa. Fie ca stai in fata unei oglinzi care iti spune aceste lucruri sau le scrii intr-un caiet de mai multe ori, cateva propozitii ,,Eu sunt” pentru tine in fiecare zi ti-ar putea modifica perspectiva fata de tine. La inceput, s-ar putea sa nu o crezi, dar in timp, vei observa probabil cateva schimbari subtile in modul in care te tratezi.

Multi oameni, la un moment dat in viata lor, au visat sa primeasca scrisori de dragoste de la cineva pe care il admirau, dar de ce sa nu-ti dai asta? De ce sa astepti ca altcineva sa-ti ofere dragoste pe care ti-o poti oferi atat de liber.

Scrierea scrisorilor de dragoste, in mod special pentru viitorul tau sine, te-ar putea aduce beneficii pe termen lung si te poate face sa te simti mai imputernicit si iubit chiar si in timp ce le scrii. In perioadele provocatoare din viata ta, sinele tau mai tanar iti va avea spatele. Nu sunteti sigur ce anume sa scrieti? Scrisorile tale ar putea oferi orice, de la intelepciune, bunatate, dragoste si invataturi, orice ai avea nevoie in acel moment sau ceva ce crezi ca ai putea avea nevoie in viitor.

Cea mai importanta parte din a-ti scrie scrisori de dragoste este sa scrii cu intentie. Gandeste-te la ceea ce admiri despre tine, la lucrurile pe care vrei sa le auzi, care te vor ajuta sa te ridici in vremurile grele si sa fii recunoscator pentru cine esti.

Imbraca-te pentru tine si pentru nimeni altcineva

Pantalonii de trening si un tricou mare sunt foarte confortabili, am inteles. Dar ce zici de rochia pe care ai cumparat-o, dar pe care nu ai purtat-o   inca, pentru ca ti-e frica sa nu o tragi? Sau blugii aceia noi care nu mai sunt in tendinte, dar ii iubesti, doar te temi de judecata celorlalti.

Acum este momentul sa le imbraci! Faceti o comisie si nu priviti inapoi o secunda pentru a vedea daca cineva se uita. Judecata altora nu reflecta cine esti si tu esti singurul care te va cunoaste cu adevarat pana la sufletul tau. Poarta lucrurile in care te iubesti si mergi cu incredere. Nu pentru nimeni altcineva, doar pentru tine.

Spune-i acelei voci negative din capul tau ca o iubesti si pune-o la odihna

Poate suna putin ciudat, dar asculta-ma. Acea voce negativa din capul tau, cea care iti spune sa nu faci, sa porti sau sa nu simti lucruri, merita si bunatate.

Intr-un caiet, scrieti o scrisoare catre aceasta voce negativa. Aceasta voce negativa ar putea proveni dintr-o experienta trecuta veche pe care ati trait-o, poate ceva ce v-a spus cineva odata, care va reda adesea in cap.

Nu este usor sa spui ceva care a provocat atat de multe perturbari si dureri in viata ta, incat il iubesti – cu atat mai putin fii deloc bun cu ea. Dar uneori este nevoie de iertare, chiar daca ierta ceva pana acum in tine, nici macar nu stiai ca este acolo.

Fii bun cu ea. De fiecare data cand incearca sa intre si sa-ti spuna ce trebuie sa faci, aminteste-ti ca este vorba de frica de a simti un anumit mod pe care l-ai simtit inainte sau nu vrei sa mai simti niciodata. Impingeti vocea negativa deoparte si spuneti:  ,,Multumesc pentru ingrijorare, dar voi fi in regula. Pot sa fac asta.”

Lasa greutatea respectiva sa fie ridicata de pe umeri si mergi inainte. Capul sus, coroana stralucind in lumina soarelui, zambeste. Esti bine si ai facut ceva bun pentru tine, asa ca lasa-te sa simti asta.

Asculta-ti trupul, mintea si sufletul

Du-te usor pentru tine. Cand esti obosit, odihneste-te. Cand ti-e foame, mananca. Cand esti trist, lasa-te sa o simti. Corpul, mintea sau sufletul tau vor sti exact de ce are nevoie si este mult mai benefic pentru tine sa-ti asculti instinctele in loc sa-ti impingi nevoile pana cand esti epuizat si ars .

Asculta-ti corpul cand e gata sa se prabuseasca si nu te chinui facand ceva cand ai limitari fizice. La urma urmei, noi suntem oameni, nu masini.

Asculta-ti mintea cand iti spune ca s-a saturat. Nu continuati sa luati lucruri pe care nu le meritati de la altii sau chiar lucruri pe care pur si simplu nu le mai doriti. Lasati toate acele lucruri care va fac rau, va scurgeti energia sau va fac sa va simtiti de parca nu sunteti suficient.

Asculta-ti sufletul cand iti spune ca este epuizat sau este pe cale sa fie ars . Fii mai bun cu tine si aminteste-ti ca sufletul tau are nevoie de combustibil pentru a alerga la maratonul care este viata. In plus, modul in care te tratezi este modul in care altii vor vedea ca este bine sa te trateze.

Calatoria iubirii de sine este continua, dar lectiile si momentele pe care le veti obtine din a face primul pas si fiecare dintre ele este ceva ce trebuie tinut, pretuit si amintit. In plus, este vorba de calatorie, nu de destinatie, nu

1. DENUMITI-VA BLOGUL SI CUMPARATI DOMENIUL

Este timpul sa va puneti sapca de gandire si sa fiti creativi! Cum vrei ca oamenii sa se refere la blogul tau … si, in cele din urma, tu? Dupa ce ati ales numele dvs. (care este cel mai greu pas din aceasta lista!) Asigurati-va ca numele domeniului este disponibil ( adresa site-ului web .com asociat ). Puteti verifica cu usurinta aceasta disponibilitate la Bluehost , care va va oferi gratuit domeniul, in cazul in care alegeti sa achizitionati un pachet de gazduire de la ei (ceea ce va recomand sa faceti). A avea aceeasi companie pentru inregistrarea domeniului dvs. si gazduirea blogului / site-ului web simplifica lucrurile.

2. ALEGETI O GAZDA WEB

Ca nou blogger alimentar, este important sa aveti o gazda web care sa fie fiabila, face lucrurile tehnice usor de inteles si ofera un serviciu excelent pentru clienti. Veti gasi zeci de furnizori online, dar va recomand gazda web pe care o folosesc si astazi, Bluehost . Am trecut la Bluehost de la Hostgator in primul meu an dupa ce site-ul meu a continuat sa functioneze (nu este bine!).

Pe masura ce site-ul meu web creste, as putea lua in considerare o alta companie de gazduire in viitor (sa fie pe un server dedicat, mai degraba decat pe un server partajat), dar pentru moment, Bluehost imi satisface toate nevoile. Si o va intalni si pe a ta!

Deci, de unde sa incepem? Va recomandam sa incepeti cu ,,Planul de baza” si sa selectati atat ,,Protectia confidentialitatii domeniului”, cat si ,,Site Backup Pro”. Cu aceste elemente verificate, adresa dvs. personala si numarul de telefon vor ramane private (foarte important!) Si veti avea intotdeauna o copie de rezerva curenta a site-ului dvs., in cazul in care se intampla ceva (si luati-l din experienta personala, da).

Cum sa incepeti un blog alimentar + lectii invatate (aceasta este cheia!).  Va parcurg 5 pasi simpli, asa ca veti fi in functiune in cel mai scurt timp!

Pentru a incepe cu Bluehost, inscrieti-va la unul dintre planurile de mai jos. Te vor plimba prin restul!

Cum sa incepeti un blog alimentar + lectii invatate (aceasta este cheia!).  Va parcurg 5 pasi simpli, asa ca veti fi in functiune in cel mai scurt timp!

3. INSTALATI WORDPRESS

WordPress este un sistem de gestionare a continutului (CMS), care este un mod complicat de a spune ca este coloana vertebrala software a site-ului si blogului dvs. Acesta este modul in care veti adauga retete, puteti incarca fotografii si veti edita toate aspectele site-ului dvs. web, cum ar fi pagina ,,despre mine”.

Bluehost faciliteaza instalarea WordPress pe site-ul dvs. Au tutoriale video si instructiuni pas cu pas (cu imagini!). Ca o persoana non-techy, vizuala, consider ca imaginile sunt extraordinar de utile. Doar consultati instructiunile lor despre Cum se instaleaza WordPress .

4. INSTALATI O TEMA (ASPECTUL SI ,,ASPECTUL” BLOGULUI DVS.)

Exista atat de multe teme WordPress superbe disponibile incat s-ar putea sa va gasiti petrecand ore si ore comparandu-le pe toate. O problema buna de avut! Sfatul meu: alegeti un design, un aspect si o estetica pe care o iubiti ,,din cutie” cat mai mult posibil. Odata ce deveniti priceput cu tema dvs., veti putea modifica lucruri, cum ar fi fonturi, culori etc. Dar amintiti-va ca timpul dvs. este cel mai bine petrecut incarcand retete, decat sa jucati web designer.

Acum, nu am o tema disponibila (ahem, o lectie invatata despre care puteti citi mai jos), dar daca ar trebui sa o fac din nou, as alege o tema StudioPress . Aceste teme au o estetica curata si plana pe care o prefer, cu o multime de ,,spatiu alb”. Cu alte cuvinte, sunt superbe! Doua teme populare pentru blogurile alimentare sunt Foodie Pro  si Brunch Pro .

Cum sa incepeti un blog alimentar + lectii invatate (aceasta este cheia!).  Va parcurg 5 pasi simpli, asa ca veti fi in functiune in cel mai scurt timp!

5. INCARCATI SI PARTAJATI RETETELE

Felicitari! Acum esti blogger de alimente. Incepeti sa incarcati retetele adaugand pluginul EasyRecipePLUS . Apoi, va trebui sa va impartasiti retetele delicioase. Cel mai bun mod de a va impartasi retetele (si de a castiga cititori!) Este prin intermediul site-urilor de trimitere a alimentelor. Unele site-uri sunt mai pretentioase decat altele in ceea ce priveste fotografia alimentelor, dar cu cat gatiti si fotografiati mai mult mancarea, cu atat veti deveni mai bine.