Home Blog Page 105

Cele mai mari crize financiare din istorie

In mijlocul spaimei coronavirusului, lumea ar putea privi inca o alta criza financiara importanta; una din care poate nu vom iesi din timp in curand. Spre deosebire de majoritatea accidentelor financiare majore din istorie, aceasta nu va avea prea multe legaturi cu lacomia umana – sau chiar cu prostia umana.

Desi contextul majoritatii oamenilor pentru o criza financiara este limitat la cel din 2008, acesta a fost departe de a fi primul, sau chiar ultimul. Istoria este plina de exemple despre ceea ce se intampla atunci cand ne confruntam cu economia prea mult, desi, din anumite motive, avem tendinta de a continua repetarea greselilor. In timp ce unele dintre acestea au fost rezultatul unor societati intregi care nu stiau cum functioneaza banii, altele au sfarsit sa fie cazuri de manevra corporativa si exces de materiale.

Criza locuintelor de la sfarsitul anilor ’80. Cand vorbim despre prabusirile burselor, cea din 2008 vine in minte imediat, deoarece aproape toti cei care citesc acest lucru trec probabil prin unul dintre efectele de lunga durata, de anvergura. Miliarde de dolari au fost stersi din oferta globala in cateva ore, declansand o recesiune in masa care ar avea consecinte masive pentru lume. Dar, din nou, nu a fost cel mai mare accident de o singura zi din istoria pietei bursiere americane.

Cunoscuta si sub denumirea de ,,Black Monday” in randul comunitatii comerciale, piata bursiera a pierdut 22,61% din valoarea sa intr-o singura zi, venind imediat dupa anii in plina expansiune a pietei imobiliare la inceputul anilor 80. Desi o scadere similara astazi probabil nu va insemna mult, ci doar pentru ca astazi piata bursiera este mult mai mare decat cea din 1987. Este mult mai interconectata cu economia globala; Un accident similar astazi ar cuprinde mult mai multe tari si intreprinderi globale.

Criza lalelelor din 1637. In secolul al XVII-lea, cand aproape toate tarile vest-europene urmareau sa-si extinda granitele, Olanda a fost luata de o nebunie cu totul noua (pe langa extinderea granitelor, desigur). Olandezii tocmai au dat de lalelele din Turcia pentru prima data si le placeau atat de mult incat au inceput sa le cumpere si sa le vanda ca active valoroase. Oamenii isi ipotecau casele pentru a cumpara soiuri deosebit de scumpe ale lalelelor frumoase, in speranta ca cineva il va cumpara de la ei la un pret mai mare. Dupa cum v-ar spune oricine a studiat economia de baza, aceasta a fost deja o reteta pentru dezastru, intrucat lalelele nu au, in mod inerent, nicio valoare.

In timp ce bula a izbucnit si oamenii au alergat sa-si desparta banii de la uzinele inutile, economia olandeza a vazut una dintre cele mai mari – si, probabil, primele – accidente financiare. Lalelele si-au pierdut valoarea aproape peste noapte, iar multe familii olandeze din clasa mijlocie au pierdut o mare parte din economiile lor in accidentul care a urmat. Criza este inca studiata ca un exemplu al modului in care functioneaza accidentele financiare.

Pretul petrolului OPEC din anul 1973. Orientul Mijlociu a fost fundalul a cateva evenimente majore ale secolului trecut, unul dintre ele fiind formarea Israelului. Desi nu vom comenta acest lucru, a fost – dupa toate conturile – un punct de cotitura pentru Orientul Mijlociu si influenteaza relatiile geopolitice din regiune (si nu numai) pana in zilele noastre.

Una dintre cele mai devastatoare consecinte – cel putin pentru acea perioada – a venit sub forma diferitelor crize energetice de la sfarsitul anilor ’60 si inceputul anilor ’70. Cel mai rau – tarile producatoare de petrol din Orientul Mijlociu (cunoscut si sub denumirea de OPEC), embargoul de petrol din 1973 – a venit pe calea razboiului Yom Kippur. Acesta avea drept scop pedepsirea tarilor aliate cu Israelul in razboi si a avut mare succes si el. Embargoul a impins lumea occidentala intr-o mini recesiune si a fortat multe tari sa caute in alta parte pentru aprovizionarea fiabila de petrol. Inflatia a aparut brusc in multe dintre aceste tari, insotita de somaj ridicat si tulburari civile emergente. Aceasta a avut si alte consecinte imediate, cum ar fi caderea guvernului conservator la alegerile din Marea Britanie din 1974.

Criza economica din 2008. A fost de departe una dintre cele mai importante evenimente ale vremurilor noastre, iar efectele puteau fi inca observate in multe regiuni ale lumii. La fel ca prabusirea pietei imobiliare de la sfarsitul anilor 80, aceasta a fost cauzata si de o piata a locuintelor umflata artificial; numai de aceasta data, piata a fost mult mai incurcata cu economia globala. Drept urmare, prabusirea din 2008 s-a dovedit a fi cel mai mare soc financiar global de la prabusirea din 1929.

Milioane de dolari au fost stersi din economia globala peste noapte, iar recesiunea globala cauzata de prabusire a dezlantuit un val de tulburari civile si conflicte in intreaga lume, cu consecinte de anvergura. De asemenea, a expus practicile lacome din sectorul financiar si bancar, contribuind masiv la valul popular – si in crestere – de neincredere al elitei politice si sociale din Occident.

Este apa cea mai misterioasa substanta de pe Pamant?

Apa este, de departe, cea mai abundenta resursa naturala de pe Pamant, intrucat aproximativ 72% din suprafata planetei este acoperita cu apa. Este, de asemenea, factorul care determina originile vietii, deoarece nu stim inca o forma de viata care nu este bazata pe apa. Nu se poate spune acelasi lucru pentru altceva. Stim despre organisme care nu necesita lumina, oxigen, caldura sau chiar atmosfera Pamantului pentru a supravietui – deoarece multi microbi pot ramane in viata si in spatiu – desi fiecare dintre ei necesita apa pentru a functiona.

Desi motivele pentru tot ce poate fi evident pentru cei mai multi – are sens ca viata a evoluat in jurul celei mai abundente resurse din mediu – nu are nimic de-a face cu Pamantul sau cu mediul. Apa este – in sine – una dintre cele mai ciudate substante care au existat vreodata, cu proprietati misterioase care nu sunt doar nemaiauzite pe Pamant, ci oriunde in univers. De la structura sa extrem de dezbatuta pana la efectul Mpemba dezamagitor, tocmai aceste proprietati inexplicabile ofera apei pozitia sa unica ca fiind cel mai mare factor din spatele vietii pe care o cunoastem astazi.

Una dintre cele mai unice proprietati ale apei – si neplacuta – este tensiunea de suprafata. Desi nimic neobisnuit in sine, intrucat fiecare lichid are o atractie de suprafata care isi mentine moleculele in aceasta stare, tensiunea de suprafata a apei este mult mai mare decat la orice alt lichid pe care il cunoastem. Aceasta proprietate unica are consecinte de anvergura asupra evolutiei vietii pe Pamant. De exemplu, modul in care sangele – peste 80% este format din apa – poate depasi forta gravitatiei si circula in jurul corpului.

Oamenii de stiinta au crezut anterior ca este din cauza legaturilor de hidrogen gasite in moleculele de apa, desi, daca se crede un studiu recent, nu este cazul, iar apa este chiar mai ciudata decat am crede. Aparent, tensiunea sa de suprafata nu este chiar statica si s-ar putea schimba in functie de cum se simte apa in acea zi.

Dupa cum a constatat studiul, acesta este cel mai lipicios fix la formarea suprafetei sale – cum ar fi momentul exact in care o picatura de apa cade. In mod surprinzator, este neobisnuit sa dureze pana la valoarea initiala, ceea ce cercetatorii nu au inteles. Ceea ce au clarificat, insa, este ca nu are nicio legatura cu legaturile de hidrogen sau cu orice altceva despre care stim.

Faptul ca lucrurile se extind atunci cand se incalzesc si se micsoreaza la racire este una dintre regulile fundamentale ale naturii. O putem vedea in joc in jurul nostru si o mare parte din infrastructura noastra se bazeaza pe aceasta regula. Aproape fiecare cladire are articulatii de expansiune, ceea ce ii permite sa respire in interior sau in functie de sezon. Cu toate acestea, regulile nu se aplica apei, deoarece ramane singura substanta cunoscuta care se extinde la racire si invers, si inca nu stim de ce.

Nu este chiar dificil sa verificati acest lucru. Doar luati gheata intr-un recipient, observati volumul general si asteptati sa se incalzeasca si sa se lichideze. Intotdeauna ar ocupa mai putin spatiu decat forma sa solida, care se intampla, de asemenea, sa fie una dintre cele mai ciudate proprietati ale apei. Stiinta incearca sa-i raspunda de ceva vreme, desi raspunsurile potentiale – la fel ca orice altceva despre apa – fac ca totul sa fie si mai misterios.

Conform cercetarilor recente, exista o explicatie perfecta pentru aceasta proprietate unica: apa lichida nu se extinde cu adevarat atunci cand ingheata, dar de fapt oscileaza intre doua stari distincte de materie lichida. Daca se afla la o temperatura de sub 0 grade Celsius, poate parea sa se extinda, dar daca scade si mai mult, veti incepe sa observati ca se contracta. Duceti apa mai aproape de punctul sau de inghetare – care este in jur de -60 Celsius pentru apa pura – si la un moment dat se pare ca se extinde si se contracta cu aproape aceeasi frecventa.

Cele mai bune memorii RAM pentru gaming

Alegerea celei mai bune memorii RAM pentru gaming poate fi o sarcina descurajanta, chiar si pentru un veteran constructor de PC. Oricat de dificil ar putea fi, achizitionarea RAM-ului potrivit este un pas foarte important pentru a obtine la maxim cele mai bune procesoare si pentru a face probe viitoare pe computerul dvs. de gaming. Practic, nu este o decizie luata usor.

Cand alegeti cea mai buna memorie RAM DDR4 pentru jocuri, trebuie sa luati in considerare cateva lucruri. In primul rand, luati in considerare capacitatea totala de memorie pe care o cautati. Recomandam un minim de 16 GB pentru cele mai serioase PC-uri de jocuri, dar nu este prea costisitor sa actualizam la 32 GB in aceste zile. Acest lucru va oferi un boost puternic daca sunteti dispus sa faceti multitasking. Al doilea lucru de luat in considerare este viteza memoriei tale. In unele cazuri, viteza de ceas a memoriei dvs. este la fel de importanta ca cantitatea de memorie RAM pe care o aveti. In general, ne place sa ramanem cu doua module DDR4 cu viteze de ceas cu 3000Hz sau mai mari, chiar daca inseamna sa sacrificam cativa GB. Presupunand ca placa de baza accepta pana la patru stick-uri de memorie RAM, puteti cumpara intotdeauna module suplimentare ulterior.

Memoria de inalta calitate, cu radiative fanteziste si iluminare RGB orbitoare, sunt un plus excelent la orice construire de PC-uri pentru gaming. Dar daca cautati ceva mai subtil si mai eficient din punct de vedere al costurilor, exista si cateva optiuni grozave. Oricare ar fi nevoile dvs. specifice, mai jos aveti o lista cu cele mai bune memorii RAM pentru gaming (vezi oferte pe filebox.ro).

Corsair Dominator Platinum RGB 32GB DDR4-3200MHz

Corsair s-a depasit cu Dominator Platinum RGB. Exteriorul sau elegant, tehnologia de racire patentata DHX si performanta inegalabila au facut-o de-a lungul anilor un flagship formidabil, in topul celor mai bune memorii RAM pentru lista de gaming. Acum, iconicul Dominator Platinum a revenit cu un nou design sigur si noua tehnologie LED Capellix.

Dominator Platinum RGB are aceeasi performanta de cea mai buna calitate a originalului, adauga SKU-uri cu ceas mai ridicat si 12 LED-uri Capellix RGB adresabile individual. Noile LED-uri sunt mai luminoase si mai eficiente decat iteratiile anterioare. Combinat cu formidabilul software iCUE al Corsair, Dominator Platinum RGB a devenit atat cel mai bun RGB, cat si un kit performant.

G.Skill Trident Z Neo 32GB DDR4-3600MHz

Similar cu seria originala Trident Z RGB, Trident Z Neo vine echipat cu iluminare RGB realizata intr-un mod foarte bun. Mai important, seria Neo este optimizata pentru constructiile AMD Ryzen, care fac din aceasta optiune favorabila bugetului alegerea perfecta pentru PC-urile Ryzen de buget.

Similar cu performanta generala a constructiei PC-ului Ryzen, Trident Z Neo ofera un avantaj fantastic pentru portofel. Puteti obtine un kit de 32 GB cu mai putin de 1000 de lei, ceea ce inseamna ca puteti, de asemenea, sa va actualizati cu usurinta PC-ul la o memorie DDR4 de mare viteza (in mod inutil) de 64 GB.

G.Skill Trident Z Neo 32GB DDR4-3600MHz

Modulele RAM de iluminare sunt de ceva vreme, iar optiunile activate RGB sunt acum obisnuite. Trident Z RGB de la G.Skill este una dintre cele mai gustoase implementari ale iluminatului RGB. Kitul se lumineaza cu cinci LED-uri RGB adresabile individual si un difuzor inghetat care produce o stralucire moale, care arata fantastic in aproape orice constructie de PC.

Performanta de memorie este la fel de buna ca aspectul, linia Trident Z disponibila la viteze cuprinse intre 2400 si 3600 si altele. Performanta de overclockare este in concordanta cu alte memorii Trident, iar cu reglarea, de obicei, puteti smulge inca cateva sute de MHz din kit. Linia Trident Z RGB merita luata in considerare pentru orice constructie.

Ballistix Tactical Tracer RGB 32GB DDR4-2666 MHz

Daca doriti sa personalizati si sa modificati calculatorul dvs., seria RGB Ballistix Tactical Tracer RGB este o alta optiune demna. Disponibila in configuratii de 16 GB-64 GB la 2666 MHz si 3000 MHz, cea mai recenta memorie Ballistix DDR4 este potrivita pentru o gama larga de versiuni la un pret relativ bun. Principalul punct de vanzare aici sunt 16 LED-uri RGB adresabile ale kit-ului, cu opt zone controlabile si o bara de lumina usor detasabila care difuzeaza si imbunatateste efectele RGB.

G.Skill Ripjaws V 16GB DDR4-2400MHz

G.Skill Ripjaws V este a doua generatie de memorie DDR4 de la G.Skill si este clar ca compania a ascultat feedback-ul si criticile din partea clientilor. Noua serie este mai accesibila, mai rapida si are o rezistenta termica mai putin atractiva. Am considerat ca kitul Ripjaws V de 16 GB este cea mai buna optiune pentru un kit de capacitate decenta, care ofera performante deosebite.

Timpul se opreste – pe Amazon

“There used to be time to arrive.”, zice Alain de Botton in carticica pe care a scris-o ca sa descrie Terminalul 5 al Aeroportului Heathrow. Acum cateva sute de ani, schimbarile geografice dintr-o calatorie erau pas cu pas si faceau mai usoare si starile de tranzitie din interior. Acum, azi esti in aeroport in Londra si maine in Tunis, Hyderabad sau Rio. Totul se succede cu o rapiditate uimitoare si inima bubuie de excitare; ii e greu sa tina pasul.

Cele doua zile petrecute in Manaus ne-au ajutat sa ne obisnuim un pic cu misterul care invaluie Amazonul. Insa 40 de ore petrecute pe barca pe Amazon ne-au condus in mijlocul acestui mister.  

Era 5 dimineata cand ne-am trezit sa plecam spre port. Barca avea plecare la 11:00, dar domnisoara de la agentie a insistat sa ajungem cel mai tarziu la 7.00. Am multumit cerului ca nu trebuie sa traversez din nou autostrada cu 3 benzi pe sens care trecea prin fata blocului si am topait spre statia de autobuz inventariind bagajele: rucsac de 40, respectiv, 60 de l, rucsac mic cu aparat si carti, plasa cu hamace, plasa cu mancare si fructe, multe sticle de apa, palarii si evantaie de paie. Unde pisici o sa incapem noi cu toate astea intr-un autobuz plin de oameni care se duc la munca la ora 6 dimineata?

Am urcat cu catel si purcel, tinand toate lucrurile enumerate mai sus in brate, si am coborat fix unde trebuie, in piata din fata portului. Intrarea portului e strajuita de o coada de vreo 50 de persoane, moment in care evaluez potentiala asteptare de ore cu rucsacul in brate. Intrebam si aflam ca nu e coada pentru imbarcare, asa ca trecem usurati mai departe. Dau sa trec de poarta catre barci si ma opreste un lucrator portuar: “Domnisoara, biletele!” Scot beletele din palarie, zambesc frumos si astept. Se uita la mine, se uita la bilete, se uita la planul lui cu barci si se innoureaza. “Barca dumneavoastra, Golfinho do Mar, nu pleaca azi, pleaca maine!” Sperand ca n-am inteles cuvintele in portugheza, il rog sa repete. Cheama un alt coleg si il roaga sa verifice daca barca e in port. Colegul se intoarce la fel de gri la fata: “Golfinho nu e aici, ajunge diseara si pleaca maine spre Santarem.” “Cat face pana in Santarem?” “5-6 zile, nu stiu. Capitanul stie.”

Domnul ma vede ca sunt gata sa lesin, asa ca se ofera sa vina cu noi la agentie sa rezolvam. Doamnele de la agentie nu si-au baut cafeaua, asa ca nu sunt foarte prietenoase. Domnul intreaba daca putem schimba biletele pentru o barca programata pentru azi. Doamnele raspund ca nu. Dupa inca 2 intrebari zic ca da, dar cu o suprataxa de 10%. Domnul se retrage spunand “Va descurcati, nu-i asa?” Vad rosu in fata ochilor si incerc sa ii explic prietenului meu in romano-portugheza ce se intampla. Fac un efort sa nu tip la doamnele care ne-au vandut un bilet gresit si acum nu vor sa rezolve situatia. Stiu ca in Brazilia nimic nu se rezolva cu indignari, asa ca incep sa vorbesc mai calm. Apare o doamna care pare sa stie mai multe: “Barca pleaca azi si e in port, doar ca nu aici.” Cum adica nu aici? “Mergeti la dreapta, pe langa piata si ajungeti in port. Barca voastra e Gofinho do Mar si pleaca azi, barca de aici e Golfinho do Mar 2 si pleaca maine”. Sigur?! si prin acest sigur ma refeream la “daca nu e asa, ma intorc si va bat!

Pe drumul spre “al doilea port” incerc sa ma calmez si sa pun lucrurile in perspectiva: 1.cum ar fi fost daca nu stiam o boaba de portugheza? 2.cum ar fi fost daca nu luam biletele de la agentie, ci de la cineva de pe strada? 3.cum ar fi fost daca ajungeam aici la 10.30 si nu la 7?

Barca noastra – primul “delfin de mare” – era in al doilea port. Mergem hotarati pe ponton, urcam, aratam biletele si zambim victoriosi. “Nu va suparati, cand ajungem in Santarem?” “Maine seara.” Ma uit neincrezator pentru ca celalalt nenea a zis 5 – 6 zile, doamna de la agentie 2 zile. Intreb din nou. “Ajungem maine seara, facem 30 de ore.” “Si la cat plecam?” “La ora 13:00.” Dupa sperietura de mai devreme, cuvintele lui nu ma mai ingrijoreaza chiar atat de tare. Si ce daca nu avem cazare si pentru maine? Si ce daca pleaca mai tarziu? Macar suntem pe barca!

Urcam pe puntea a doua si ne intampina vreo 10 hamace frumoase foc si multe bagaje. Ne punem si noi pe instalat, doar ca operatiunea se dovedeste dificila. Cum innodam franghiile? Cat de jos ar trebui sa le punem? Oare o sa ne tina aceste hamace? Doamna din dreapta noastra isi pune fetita de doi anisori in hamac si se ridica sa ne ajute. Un nod, al doilea, al treilea si pe al patrulea reusim sa il facem singuri. Hai ca nu era chiar asa de greu! Fetita se zbate sa se dea jos din hamac asa ca o ridic in brate. E atat de frumoasa! Si eu sunt atat de fericita ca suntem pe barca!

Urmatoarele 6-7 ore (barca a plecat de fapt la ora 15:00) le-am petrecut intre hamac, port si piata. Am dormit, am citit, am mers sa cumpar medicamente si mancare, am admirat cerul, m-am minunat la cata lume continua sa urce pe barca. Pana la ora 12:00 barca era atat de plina ca nu mai aveai unde sa pui un ac si oamenii tot urcau. Puntea de la mijloc are locuri pentru 100 – 150 de hamace, intr-o tesatura pe 3 randuri. Doar ca fizic nu incap 100 de hamace cu tot cu oameni si bagaje. Pe la pranz, ca sa ma dau jos din hamac trebuia sa astept sa se dea jos din hamac doamna din stanga, sa ocolesc ca o balerina rucsacele noastre, bagajele doamnei si sa ma strecor printre hamacele din fata. Oare cum o sa fie sa traim asa, respiratie langa respiratie, 30 de ore? Nu mai am rabdare! Haideti sa miscam barca!

Cand m-am trezit barca se misca deja, era pe drum spre celalalt port si spre Encontro das Aguas. Solimoes se impingea hotarat in Rio Negro si aducea cu el pestii si delfinii. Eu pot sa jur ca am vazut o spinare roz si prietenul meu un adult si un pui gri. Am urmarit cu privirea cele doua rauri care nu vor sa se amestece pentru multi km si apoi ne-am intors la hamace. Ideea de miscare m-a calmat. Eram tot mica (un punct pe o barca) si barca era si ea un punct pe o apa si impreuna eram mici de tot pe un rau care are 30 de km latime pe alocuri (50 de km in locul cel mai lat, in sezonul ploios) si un debit de 200 000 de metri cubi pe secunda, dar eram in miscare. A cincea parte din cantitatea de apa dulce din lume e dusa secunda de secunda de Amazon catre ocean. Si eu sunt aici, in mijlocul lui! In mijlocul lui nicaieri!

Ma indragostesc fara drept de apel de fetita de langa noi. Toata dimineata mi-a zambit si mi-a trimis pupici peste hamac. Acum se distreaza uitandu-se la aparatul de fotografiat. Cel mai probabil pentru ca vede o fetita dulce in poze. In dreapta e o doamna cu puiul mai mare, iar in fata un cuplu de tineri indragostiti. Ea se uita insistent la noi, iar el isi pune ochelarii de soare de fiecare data cand scoatem aparatul foto. In spate e un tanar care merge sa isi viziteze fetita. Ii duce o pisica, desi pe barca nu ai voie cu animalele. Nu ai voie cu animale, nu ai voie sa folosesti telefonul mobil noaptea pe punte si nu ai voie sa stai cu sotul sau soata in acelasi hamac.

Intram intr-o furtuna puternica si matelotii coboara panze protectoare. De la prova barcii putem vedea fulgerele si norii furiosi. Cerul a capatat culoarea galben-maronie a raului si noi ne indreptam fix catre valurile inalte. Ma astept sa simt barca smucita, dar nu se intampla nimic. Viata pe barca isi continua cursul firesc, acum cu mai putina lumina. Nu exista nimic care sa imi aminteasca de timp, asa ca incep sa confund noaptea cu ziua. Adorm, citesc in hamac, mananc, adorm din nou, scriu. Unul din momentele de trezie ma face sa tresar. Am iesit din furtuna si de la pupa se vede un curcubeu cat mine de mare. De fapt e cat Amazonul de mare si nu ii cuprind perfectiunea pe camera. La capetele arcului culorile se vad in dublu exemplar!

Dupa alte cateva ore de somn si trezie realizam ca am pierdut apusul. Nu-i nimic, acum vedem stelele si furtunile de pe mal. Cerul se face roz cu fiecare fulger, iar stelele sunt mai aproape. Intr-un nou impuls de explorare ne urcam pe puntea de sus. Muzica de aici ii tine companie motorului non-stop. Cupluri de indragostiti, tineri si batrani cu aceeasi bere rece in mana, asteptand timpul.

Noaptea a trecut cumva, cu o lumina albastra de veghe. La un moment dat s-a facut un pic mai frig, apoi lumea a inceput sa se agite. Pe la 6 dimineata am ajuns in Juruti, un orasel pe malul raului la care se poate ajunge doar cu barca. Ma intreb cum ar fi fost rasaritul daca n-ar ploua atat de tare. Ploaie tropicala care incepe azi si poate sa se termine peste 3 zile. Acum o sa stiu care e diferenta intre ploaia noastra si ploaia lor.

Micul dejun pe barca se serveste la 6:00, pranzul la 11:00 si cina la 18.00. La miezul zilei oricum e prea cald, asa ca nu poti nici sa gandesti, nici sa mananci. Evantaiele noastre au fost utilizate ca jucarie pentru micuta Rayani. Se plictisise si nu mai vroia sa stea nici in hamac, nici in brate, nici sub hamac. Am luat-o la o mica plimbare si ne-am indepartat printre hamace ca sa ii dam o pauza mamei ei. Ar fi vrut sa fure papuci, sa coboare scarile, sa puna mana pe tot ce e colorat. Ar fi explorat tot. Si am lasat-o sa se joace pana am ajuns in portul lor de destinatie – Obidos. Cele 2-3 sacose, zecile de cutii si plasma cu diagonala de 100 de cm au fost duse catre o barca unde le astepta tatal. Presupun ca in unele locuri drumul unui televizor de la supermarket pana acasa dureaza 40 de ore cu barca. Asta daca exista curent electric (comunitatile de pe Amazon au fost conectate la reteaua electrica nationala in ultimii 8 ani).

Am ajuns in Santarem la sase seara. Cu 2-3 ore inainte de a intra in port se vedea emotia lui “am ajuns”. Bagajele au fost stranse, au ramas doar hamacele de impachetat. Toata lumea a facut dus (da, dus pe barca), fetele se pieptanau si isi puneau tocuri. Doamnele au prins curaj si au inceput sa imi povesteasca povestea vietii lor, iar copiii se jucau mai abitir.  

Pe masura ce ma uitam la oameni si inhalam cu pofta ultimele minute de atmosfera, povesti, aerul serii, mi-am dat seama ca sunt un “fals”. Ca n-o sa simt niciodata ce simt oamenii astia calatorind saptamanal sau o data la doua zile cu barca pe Amazon. Doar ca ce simt e al meu, n-o sa-mi poata lua nimeni senzatia ca timpul si spatiul s-au oprit pentru mine si hamacul meu, pe Amazon.

Schimbarile climatice vin cu boli mortale

Impactul incalzirii globale – acum recunoscut pe larg si denumit ,,schimbari climatice” – poate fi vazut si simtit peste tot pe pamant. De la evenimentele meteo extreme pana la cresterea nivelului marii, problema a devenit foarte reala si mai multe natiuni din intreaga lume s-au angajat sa reduca emisiile de gaze cu efect de sera. Cel mai dramatic dintre aceste impacturi poate fi martor in Arctica. Incalzindu-se de doua ori mai mult decat media globala, gheata din Marea Arctica se micsoreaza anual, iar placa de gheata din Groenlanda a devenit instabila. Poate ca una dintre cele mai tulburatoare schimbari din zona se produce subteran in permafrost, un strat inghetat de sol care acopera peste 25% din emisfera nordica. Incet se dezgheata inca din anii 1980, microbii cu dormanta lunga, agentii infectiosi, virusurile antice si sporii se trezesc acum, ajungand in aprovizionarea cu apa, sol si alimente din apropiere.

Anthrax

La inceputul secolului XX, peste un milion de reni au cedat ,,ciumei sibiene”, cunoscuta sub numele de Anthrax in lumea occidentala. Numai in Siberia de Est, exista aproximativ 285 de terenuri de inmormantare a renilor, dintre care sunt cunoscute locatiile exacte doar la 77. Potrivit unor cercetatori, permafrostul arctic – conservatorul perfect pentru microbi si virusi datorita conditiilor sale reci, intunecate si fara oxigen – contine pana la 1,5 milioane de carcase de reni infestati cu antrax, ale caror spori pot supravietui mai mult de 100 de ani. In 2016, un focar a avut loc dupa ce s-a dezghetat o carcasa de ren in varsta de 75 de ani, eliberand spori infectiosi in aprovizionarea cu apa, sol si alimente din apropiere. Peste doua 300 de reni au murit si 72 de pastori, inclusiv 41 de copii au trebuit sa fie spitalizati. Un baiat de 12 ani si-a pierdut viata. Oamenii de stiinta se tem ca acesta nu poate fi un caz izolat.

Ciuma bubonica

Antraxul nu este singurul pericol care se ascunde in permafrost. Un studiu din 2011 a detectat si secventa ADN a ciumei bubonice, o boala care a ucis peste 20 de milioane de oameni in Evul Mediu, in regiune. Dand nastere temerilor ca germenii din secolele 18 si 19, eliberati de topirea permafrostului pot reveni, in special in zonele in care victimele acestor infectii au fost ingropate.

In 35 de tari din lume apar inca sporadic focare de ciuma bubonica extrem de contagioasa, iar cazurile sunt in crestere. In Mongolia, cel putin o persoana moare din cauza ciumei in fiecare an, in timp ce un baiat in varsta de 10 ani a luat ciuma bubonica in 2016, in timp ce vana cu bunicul sau in Muntii Altai din Siberia. Vaccinurile pentru mai mult de 15.000 de persoane au fost transportate in zona si au fost puse in carantina pentru a elimina focarele ulterioare. Desi oamenii de stiinta sunt de acord ca relatia dintre ciuma si schimbarile climatice nu este inca inteleasa pe deplin, cresterea ei poate fi atribuita faptului ca bacteria supravietuieste si se inmulteste in microbii din sol si apa. Cand rozatoarele se instaleaza, sapa sau locuiesc in sol, intalnesc bacteria si apoi o raspandesc prin purici.

Gripa spaniola

Gripa spaniola a ucis aproximativ 50 de milioane de oameni in intreaga lume intre 1917 si 1918. Se estimeaza ca aproximativ 500 de milioane de oameni sau o treime din populatia lumii s-au infectat cu acest virus. In speranta de a gasi un specimen hibernant al virusului, un om de stiinta din San Francisco, cu numele de Johan Hultin, a calatorit in Alaska in 1997 si s-a intors acasa cu probe excavate obtinute dintr-un cimitir cunoscut ca avand mai multe victime ale gripei spaniole. Cu ajutorul doctorului Jeffery Taubenberger, au decodat intreaga secventa ADN a virusului si au re-dezvoltat cu succes un virus activ – dovedind ca tulpinile de virus pandemic pot hiberna intr-o perioada lunga de timp si reapar pe o varietate de cai, o data. dezghetat, ceea ce ar trebui sa afecteze eforturile de prevenire.

Variola

In anii 1890 Siberia a cunoscut un focar masiv de variole. Sute de cadavre infectate au fost ingropate sub stratul superior al permafrostului de langa raul Kolyma. Dupa mai bine de o suta de ani, apele inundate ale raului, accelerate de topirea permafrostului, au inceput acum sa erodeze malurile unde sunt ingropate cadavrele. Pentru a complica o problema deja urata, o echipa de cercetare a achizitionat si a reasamblat intreaga secventa ADN a genomului din corpul unui copil care a murit in secolul al XVII-lea in 2016, confirmand temerile ca variola nu a fost eradicata de pe planeta, ci doar de pe suprafata sa.

In 1980, la doar cateva luni de la ultimul deces accidental cunoscut legat de boala, Organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat ca variola, sau virusul Variola, au fost eradicate. Astazi, singurul stoc ,,oficial” de virus poate fi gasit in doar doua locuri – Centrul american pentru controlul si prevenirea bolilor (CDC) din Atlanta, Georgia si la VECTOR, langa Novosibirsk, Rusia. Cu toate acestea, stocurile vii uitate au fost descoperite in Bethesda, Maryland in 2014, ceea ce a provocat temeri ca alte institutii ar fi putut inlocui unele dintre stocurile lor.

Cum sa faceti exercitii de acasa cand salile sunt inchise

Sala de sport este inchisa, iar nivelul nostru de activitate din cauza carantinei a scazut dramatic. Majoritatea oamenilor care sunt preocupati de sanatatea lor (si de la nivelul taliei) se intreaba cum sa faca exercitii fizice acasa cand salile sunt inchise, in special atunci cand nu au acces la nicio unitate, cursuri de sanatate sau instructori personali. Daca credeti ca masurile actuale luate pentru controlul virusului sunt exagerate sau la fata locului, tineti cont de acest lucru: suntem cu totii pentru o schimbare semnificativa. Fie ca luati protocoale pentru a va izola de zonele aglomerate, fie ca va decideti sa faceti exercitii acasa, trebuie sa aveti instrumentele de care aveti nevoie pentru a reusi. Cu cat esti mai puternic si mai sanatos, cu atat functionarea corpului tau este mai buna, indiferent daca trebuie sa te descurci cat mai bine la locul de munca sau sa te protejezi de virus.

Problema cu care se confrunta majoritatea oamenilor este lipsa de directie si reguli clare cu privire la modul de maximizare atat a eficacitatii (cat de bine functioneaza exercitiul pe care il alegeti), cat si a eficientei (cat de repede o faceti) a pregatirii lor la domiciliu.

Acest articol va va oferi o baza solida pentru antrenamentul cu greutatea corporala si cateva sfaturi despre diferite strategii pe care le puteti implementa pentru a obtine unele antrenamente exceptional de eficiente de acasa.

Sunt vremuri grele. Tu stii asta. Mai putin evidenta este partea cu mult mai pozitiva: momentele grele iti ofera capacitatea de a iesi mai inteligent, mai rezistent si, da, intr-o stare de sanatate mai buna. Este vorba mai putin despre biceps si mai mult despre legatura dintre mentalitate, sanatate, fitness si a deveni o persoana mai buna, astfel incat sa ii puteti conduce pe ceilalti si sa le oferiti un exemplu. Acum este vorba de a mentine o mentalitate pozitiva si de a iesi triumfator din aceste vremuri tulburi.

Un set complet de greutati, gantere si, ocazional, cablurile si masinile sunt ideale. Dar nu sunt vremuri ideale. Iata vestea buna: puteti sa construiti un fizic incredibil si sa preveniti pierderea muschilor chiar si cu o disponibilizare partiala si / sau echipament limitat atunci cand faceti exercitii fizice acasa. In actualul climat coronavirus, sunt necesare anumite consideratii care sa va ajute nu numai sa progresati, ci sa va imbunatatiti sanatatea pe parcurs. Ceea ce urmeaza sunt pasii zilnici pe care ar trebui sa ii faceti, precum si sfaturi tactice de antrenament pentru a ajusta antrenamentele.

Pasii zilnici de miscare

Inainte de a face orice exercitiu acasa, luati in considerare acesti pasi pentru a va reduce nivelul de stres si pregatiti-va corpul sa se miste.

Meditatie zilnica
Mediati timp de 3-10 minute in fiecare dimineata. In momente precum actuala pandemie, practicile de reducere a stresului sunt esentiale pentru adevarata sanatate si fitness. Meditatia a fost dovedita din nou pentru a ajuta oamenii sa faca fata stresului, anxietatii si depresiei. Cu atata incertitudine, inceperea unei practici de meditatie zilnica va va ajuta sa navigati in apele cu probleme. Cel mai frecvent motiv pentru care oamenii se auto-saboteaza atunci cand vine vorba de fitness poate fi rezumat intr-un singur cuvant: stres. Cand luptati cu stresul (si cine nu in zilele noastre?), veti ajunge sa sariti antrenamentele, sa radeti la mancare, sa beti prea mult si sa dormiti prea putin. Toate acestea submineaza capacitatea dvs. de a progresa si de a deveni mai puternic, mai slab si mai sanatos.

Dusuri cu apa rece
Doriti un plus de pozitivitate dimineata? Faceti un dus rece timp de 30 de minute. Brutalitatea acestei practici are puterea de a lua fiecare gand pe care il ai in cap. E rece … la tot ce va puteti gandi, dar dupa 30 de minute va simtiti uimitor. Un dus rece s-a dovedit ca are beneficii uimitoare, cum ar fi reducerea stresului, imbunatatirea rezistentei si a puterii de vointa si cresterea pierderii in grasime.

Sfaturi pentru construirea unei relatii sanatoase

Toate relatiile romantice trec prin ascensiuni si coborasuri si toate isi asuma munca, angajamentul si dorinta de adaptare si schimbare cu partenerul. Dar, indiferent daca relatia dvs. incepe doar sau sunteti impreuna de ani buni, exista pasi pe care ii puteti face pentru a construi o relatie sanatoasa. Chiar daca ati experimentat o multime de relatii esuate in trecut sau v-ati straduit inainte sa reinnoiti focurile romantismului in relatia dvs. actuala, puteti invata sa ramaneti conectat, sa gasiti implinire si sa va bucurati de fericire pentru o perioada mai lunga de timp.

Ce face o relatie sanatoasa?
Fiecare relatie este unica, iar oamenii se reunesc din mai multe motive. O parte din ceea ce defineste o relatie sanatoasa este impartasirea unui obiectiv comun fata de cum doriti sa fie relatia si in ce directie vreti sa mearga. Si acest lucru il veti sti doar vorbind profund si sincer cu partenerul. Cu toate acestea, exista si cateva caracteristici pe care cele mai multe relatii sanatoase le au in comun. Cunoasterea acestor principii de baza va poate ajuta sa va mentineti relatia semnificativa, indeplinita si excitanta, indiferent de obiectivele la care lucrati sau care va mentin impreuna.

Mentineti o legatura emotionala semnificativa unul cu celalalt. Fiecare il face pe celalalt sa se simta iubit si implinit emotional. Exista o diferenta intre a fi iubit si a te simti iubit. Cand te simti iubit, te face sa te simti acceptat si apreciat de partenerul tau, asa cum cineva te primeste cu adevarat. Unele relatii se blocheaza intr-o coexistenta pasnica, dar fara ca partenerii sa relationeze reciproc emotional. In timp ce relatia poate parea stabila la suprafata, lipsa implicarii continue si a conexiunii emotionale nu serveste decat pentru a adauga distanta intre doua persoane.

Daca doriti sa va condimentati viata sexuala, atunci introducerea jucariilor sexuale ar putea fi ceva de luat in considerare. S-ar putea sa va fie teama ca asta va zdrobi ego-ul partenerului – pana la urma, nimeni nu vrea sa dea impresia ca nu este multumit in pat. De asemenea, s-ar putea sa fii emotionat cand iti exprimi nevoile sexuale sau, in general, jenat de faptul ca ai o curiozitate care se afla in afara repertoriului tau obisnuit din dormitor. A dori sa incercati ceva nou in pat, inclusiv introducerea de jucarii sexuale (vezi aici link jucarii sexuale), nu inseamna ca viata dvs. sexuala este plictisitoare. Inseamna doar ca sunteti dispus sa fiti explorator atunci cand vine vorba (fara niciun punct de vedere) de a va incanta pe dvs. si pe partenerul dvs. si nu este nimic rau in asta.

Nu va fie frica de dezacord (respectuos). Unele cupluri vorbesc lucrurile in liniste, in timp ce altele pot ridica vocea si nu sunt de acord cu pasiunea. Totusi, cheia unei relatii puternice este sa nu te temi de conflict. Trebuie sa va simtiti in siguranta pentru a exprima lucruri care va deranjeaza fara teama de represalii si sa puteti rezolva conflictul fara umilinta, degradare sau insistand ca aveti dreptate.

Pastrati relatiile si interesele din afara vii. In ciuda afirmatiilor aparute in fictiune sau filme romantice, nimeni nu va poate satisface toate nevoile. De fapt, asteptarea de la partener poate pune presiune nesanatoasa asupra unei relatii. Pentru a stimula si a imbogati relatia dvs. romantica, este important sa va mentineti propria identitate in afara relatiei, sa pastrati conexiunile cu familia si prietenii si sa va mentineti hobby-urile si interesele.

Comunicati deschis si sincer. O buna comunicare este o parte cheie a oricarei relatii. Cand ambele persoane stiu ce vor de la relatie si se simt confortabil exprimandu-si nevoile, temerile si dorintele, aceasta poate creste increderea si consolida legatura dintre voi.

Modalitati naturale prin care iti poti imbunatati sistemul imunitar

Coronavirusul te-a facut sa te gandesti ca vrei sa inveti cum sa iti imbunatatesti functia sistemului imunitar si starea ta generala? Ca niciodata pana acum, subiectele legate de igiena, functia imunitara si remedii naturale de sanatate sunt printre cele mai mari intrebari din capul oamenilor si pentru un motiv intemeiat. Evitarea coronavirusului nu poate fi inca garantata prin nicio strategie sau medicament, dar devine evident ca persoanele cu un sistem imunitar puternic si reactiv sunt capabile sa previna acest virus sau sa minimizeze riscurile pentru sanatate pe care le implica. Desi aceste actiuni sunt intotdeauna aspecte importante ale mentinerii unei sanatati bune, acestea pot fi cruciale in perioade cu risc crescut, ca si acum.

Spalati-va bine pe maini! Coronavirusul, precum si majoritatea altor virusi, sunt ucisi prin spalarea corecta a mainilor timp de 20 de secunde cu sapun sau folosind un produs de dezinfectare a mainilor cu o cantitate mai mare de 60% de alcool.

Nu fumati! Fumatorii au un risc crescut de a prinde infectii si de a suferi complicatii severe din cauza acestor infectii. Nu ar trebui sa avem nevoie de mai multe motive pentru a nu fuma, dar un moment ca acesta evidentiaza si mai mult importanta.

Dormiti cat e nevoie! Somnul este important pentru sanatate in general si, ca bonus, poate beneficia si de functia noastra imuna. De exemplu, un studiu a aratat celor cu insomnie, in medie, ca sunt mai putin imuni la vaccinul antigripal, in timp ce un alt studiu pe gemeni a aratat ca cei cu somn mai rau au avut o expresie modificata a genelor legate de functia imunitara. Din nou, stiinta din acest domeniu poate sa nu fie puternica, dar cand vine vorba de sanatate generala, somnul adecvat ajuta. In momente ca acestea, ar trebui sa acordati prioritate igienei somnului. Deoarece este greu sa cuantificam calitatea somnului, e bine sa folositi instrumente de urmarire a somnului care va masoara variabilitatea ritmului cardiac in timpul noptii (HRV). Un HRV ridicat a fost asociat in mai multe studii cu un nivel general mai scazut de stres.

Faceti exercitii fizice. Studiile arata ca cei care fac eforturi tind sa sufere mai putine infectii decat cei care nu. In timp ce acele studii au variabile confuzive, consensul general este ca exercitiile in general sunt benefice, cu unele avertismente. Unele studii arata ca eforturile stranse (> 1,5 ore cu o frecventa cardiaca medie> 75% maxim) pot scadea temporar functia imunitara. In plus, sportivii de elita care ,,depasesc” tind sa sufere de infectii mai frecvent decat altii. Ramaneti activ, dar nu uitati ca acum nu este momentul sa incepeti o noua rutina de exercitii de mare intensitate. Daca va bucurati deja de un exercitiu intens, luati in considerare scaderea frecventei sau a intensitatii cu 10-20% (acest lucru nu este sustinut stiintific, dar este recomandat de unii experti). De asemenea, incercati sa va concentrati pe exercitiile facute in casa sau afara. Echipamentele de gimnastica comune, precum greutatile si aparatele cardio, pot avea suprafete care transmit virusul.

Gestionati-va stresul. In timp ce stresorii acuti pot imbunatati temporar functia imunitara, stresorii cronici diminueaza probabil functia imunitara. Ingrijorat de piata bursiera, sublinierea faptului ca avem suficienta hartie igienica si concentrandu-ne pe incertitudinile viitorului poate creste nivelul cortizolului, ceea ce poate afecta negativ functia noastra imunitara. Desi datele sunt dificil de interpretat in acest domeniu, un studiu a aratat studentilor de la medicina cu niveluri de stres crescute inainte de examenele finale, ca functia celulelor ucigase naturale au scazut, celulele care sunt ,,primii respondenti” ai sistemului nostru imunitar. Nu putem face ca situatiile stresante sa dispara, dar cu totii putem lua masuri pentru a ne controla raspunsul la stres. Meditatia, exercitiile de constientizare si iesirea in afara si mersul la plimbare sunt toate exemple de activitati gratuite si relativ usor de pus in practica.

Invata sa economisesti banii!

Exista numeroase beneficii pentru a invata sa economisesti banii. Sa invatati cum sa va gestionati mai bine banii este un pas important care va va permite sa va atingeti obiectivele financiare. Gestionarea eficienta a banilor va deschide, de asemenea, noi oportunitati care erau improbabile din cauza lipsei de fonduri. Cu toate acestea, multi oameni nu reusesc sa isi gestioneze bine banii din cauza lipsei de informatii.

Care sunt beneficiile economisirii?

Oricat de mult castigati, este bine sa economisiti un anumit procent din venit. Banii vor veni in salvarea dvs. in caz de urgenta. Economiile dvs. vor actiona, de asemenea, ca o plasa de siguranta pentru cheltuieli; daca aveti nevoie sa achizitionati ceva urgent, puteti utiliza banii pentru a face asta. O crestere constanta a fondurilor din cont va va inspira, de asemenea, sa economisiti mai mult sau sa va ganditi la planurile de investitii.

Cautati informatii! Sa ai informatiile corecte te va ajuta sa iti gestionezi mai bine banii. Informatii despre finante, investitii, gestionarea datoriilor si tendintele pietei monetare va vor ajuta sa ramaneti pe drumul cel bun. Puteti utiliza aceste informatii pentru a-i educa pe cei dragi in legatura cu finantele dvs. In acest fel, va veti cheltui veniturile mai bine fara presiunea persoanelor dragi.

Nu o face singur! Sa invatati cum sa va gestionati mai bine banii poate fi dificil, mai ales atunci cand faceti acest lucru singur. Implicati-va membrii familiei si evitati sa pastrati confidential investitiile si alte afaceri financiare. Comunicati des despre problemele financiare, iar acest lucru va ajuta la crearea increderii si responsabilitatii.

Economisiti mai mult si platiti toate datoriile! Reduceti-va cheltuielile si incercati sa traiti cu mai putini bani. Folositi banii pentru a va extinde economiile si pentru a va plati datoriile. Enumerati cateva lucruri pe care cheltuiti mult si creati modalitati de a reduce cheltuielile. Evitati sa mergeti cu foarte multi bani, dar, in schimb, lasati-va banii acasa sau pastrati-i in contul bancar. Puteti chiar sa vindeti lucruri de care nu aveti nevoie pentru a obtine ceva de care aveti nevoie cu adevarat. In plus, reducerea datoriilor ar trebui sa fie un obiectiv pe termen lung. Dupa ce platiti, incepeti sa va concentrati asupra acumularii de bani. Limitati ratele si optati pentru imprumuturi flexibile sau cu interese mici. Inainte de a solicita orice imprumut, vizitati diferite banci sau creditori si alegeti doar unul cu cele mai bune rate. Daca aveti nevoie de un imprumut pentru masina si aveti deja un scor de credit scazut, unii creditori va pot ajuta.

Stabiliti un fond de urgenta! Un fond de urgenta este un cont de economii pe care il utilizati pentru a aloca bani pentru incidente neasteptate. Ar trebui sa fie separat de economiile dvs. obisnuite si ar trebui sa il accesati in caz de urgenta. Motivul pentru care aveti un cont de economii, precum si un fond de urgenta este acela ca nu ar trebui sa va cheltuiti economiile pentru o situatie de urgenta. Obiectivul fondului de urgenta este de a economisi suficiente fonduri care pot satisface aproximativ sase luni din cheltuielile dvs. lunare. Cel mai bun mod de a face acest lucru este sa deschideti un cont de economii care nu percepe nicio taxa pentru depuneri sau retrageri.

Creati un plan de gestionare a banilor. Planificarea financiara este o strategie excelenta care va poate ajuta in controlul cheltuielilor. Faceti o lista cu cat vreti sa cheltuiti si comparati-o cu cheltuielile dvs. la sfarsitul lunii. Trebuie sa aveti un plan clar despre cat de mult doriti sa economisiti intr-o anumita perioada. Ganditi-va la lucrurile pentru care trebuie sa pastrati banii si deschideti un cont pentru fiecare dintre ele. Acestea pot fi, de exemplu, educatie, vacante, situatii de urgenta si multe altele. De asemenea, stabiliti obiective financiare lungi pe care trebuie sa le atingeti in anii urmatori. Planificati-va investitiile si ganditi-va la modalitati de a economisi pentru ele. Daca este posibil, solicitati ajutor de la un consilier financiar care va poate ghida in gestionarea banilor.

Horoscop saptamanal

Horoscopul dvs. saptamanal este aici! Urmatoarele sapte zile sunt despre gandirea in afara cutiei – dar practic. Este vorba despre a face lucrurile intr-un mod radical diferit de ceea ce ati crezut vreodata posibil – ceva cu care ne obisnuim cu totii, avand in vedere circumstantele. Poate asta inseamna sa te intorci in spatele unui ecran de laptop, sa devii profesorul copilului tau, sa dai un interviu pentru acea slujba de vis sau doar sa te apuci de un hobby care credeai ca nu ti-ar placea. Cititi mai multe pe https://foxi.ro/articol/horoscop pentru a afla ce este in stoc pentru semnul dvs. zodiacal de pe 27 aprilie pana pe 3 mai 2020.

Berbec. Pregatiti-va ca neuronii dvs. sa se aprinda in jurul tuturor lucrurilor de numerar si resurse. Concentrati-va pe ceea ce apreciati cel mai mult si lasati acel lucru sa va fie ghidul. Daca nu sunteti sigur care este acela, scrieti o lista cu ceea ce cheltuiti cel mai mult din bani si timp. Apoi, fiti atenti la cheltuielile constiente. Cumparaturile dvs. sustin valorile cele mai ridicate? Faptul ca va abtineti de la a cheltui articole de prisos in acest moment va vor situa intr-o pozitie financiara mai puternica in aceste perioade incerte? Toate lucrurile de luat in considerare in aceasta saptamana.

Taur. Pe masura ce planeta comunicarii se deplaseaza in semnul tau saptamana aceasta, poti sa-ti lovesti in sfarsit momentul eureka, asa ca noteaza o nota vocala in fiecare idee care vine prin aceasta saptamana, indiferent cat de departe ar parea; cu cat este mai neobisnuita, cu atat mai bine. Va puteti intoarce intotdeauna la asta mai tarziu. Asteptati-va sa fiti comunicativi, trebuie sa va conectati si sa impartasiti aceste idei cu cei cu care ati cooperat,saptamani in urma, sau cu prietenii si colegii de incredere. Lucruri mari ar putea fi la orizont, Taur.

Gemeni. Nu va mirati daca apar idei noi din visele pe care le-ati avut in aceasta saptamana – oricat de ciudate ar fi, incercati sa gasiti sens. Deoarece este luna de zen pentru Gemeni, vei fi mai receptiv la sclipirile de intuitie pe care subconstientul tinde sa le arunce in minte. Va plati pentru a dezvolta o rutina pentru a surprinde aceste informatii pentru luna urmatoare. Tineti un caiet frumos langa pat ca jurnal de vis si setati-va intentia de a va aminti mesajele si simbolurile. Dimineata noteaza orice fragmente poti, inclusiv starea sau vibe-ul genral a ceea ce iti amintesti. Explorati sensul si pastrati-l. Dupa un timp acele vise vor oferi claritate.

Rac. Saptamana aceasta exista miscari in cercurile tale sociale cu oameni care vin si pleaca, chiar daca acest lucru se face prin apeluri virtuale sau social media. Veti dori sa va conectati din motive practice si, poate, de asemenea, sa va monetizati conexiunile, visand un pas practic cu un prieten sau coleg de incredere. Acea linie incetosata dintre comert si cercurile extinse este legata de cateva epifanii interesante din aceasta saptamana, asa ca tine cont. Permiteti inspiratiei sa loveasca si nu excludeti nimic nou.

Leu. Saptamana aceasta se aprind scantei in cariera, deoarece simtiti o frustrare cu privire la statusul quo. Doar asigurati-va ca aparatul foto si microfonul sunt oprite inainte de a da vointa oricarei disidente sau de a barfi. Seful tau nu trebuie sa auda! In plus, veti avea de impartasit o idee ingenioasa sau veti intelege un nou mod de a continua, asa ca explorati optiunile pe masura ce apar si ramaneti deschisi la aspectul noului dvs. potential.

Ultimele articole