Home Blog Page 65

5 sfaturi pentru ingrijirea tenului gras

Pielea grasa este cea care produce un exces de lipide. Si in unele cazuri poate fi cauzata de variatii hormonale, sau de agresiuni externe precum stresul sau poluarea. Ceea ce face ca porii sa se dilate si pot aparea puncte negre si imperfectiuni.

Inainte de a alege o rutina de ingrijire a pielii, trebuie sa identificati urmatoarele:

Ce tip de piele am?

Daca tenul tau este stralucitor, cu pori foarte vizibili, gras si predispus la acnee, atunci vorbim de tenul gras si aceasta postare este pentru tine.

Dar daca am „cosuri”, este pielea mea inca grasa sau predispusa la acnee?

Pe pielea grasa observam ca cosurile nu sunt mai mult de 5 si sunt localizate in principal pe frunte si maxilare. Cand numarul de cosuri depaseste aceasta cifra, putem vorbi despre acnee inflamatorie. Cosurile apar de obicei pe fata si pe umeri, dar se pot extinde la trunchi, brate si picioare.

De ce apare?

Este genetic. Totusi, poluarea, stresul si obiceiurile alimentare sunt factori care influenteaza aspectul pielii grase si inseamna ca nu doar adolescentii, ci si adultii pot prezenta aceasta problema.

Originea se datoreaza unei sinteze neregulate a sebumului, intrucat are loc o crestere a excretiei si calitatii acestuia, determina dilatarea porilor, glandele sebacee isi maresc dimensiunea si produc mai multa grasime.

Insotita de reinnoirea slaba a pielii, cu o acumulare de celule in stratul cornos al pielii (primul strat al pielii), cu o proliferare accelerata si anormala a keratinocitelor obstructionand glandele sebacee, formand comedoane.

Regula de aur: curatati tenul zilnic!

Este un obicei fundamental deoarece previne acumularea de sebum la suprafata pielii. Se prefera sapunurile sintetice (syndets). Este important sa curatati pielea dimineata si seara, indepartand cosmeticul de curatare cu multa apa.

Exfoliati o data pe saptamana!

Este indicat sa folositi un exfoliant cel putin o data pe saptamana, deoarece indeparteaza celulele moarte cele mai superficiale din stratul cornos si murdaria din pori, prevenind formarea cosurilor sau punctelor negre.

Tonifiati pielea!

Toneriile indicate tenului gras contin de obicei substante care absorb lipidele pielii, precum alcoolul in procent de 20% si este indicat pentru efectul astringent si dezinfectant asupra tenului gras si acneic care nu prezinta hipersensibilitate.

Nu uitati sa hidratati!

Sinteza excesului de grasime nu este direct legata de hidratarea pielii, putem gasi chiar si tenul gras deshidratat. De aceea, recomandam o crema hidratanta cu continut scazut de lipide, astfel incat sa se mentina gradul optim de hidratare a pielii.

Folositi un regulator de sebum!

Pe piata exista diferite substante care au capacitatea de a reduce secretia sebacee. Cele care au cele mai bune dovezi stiintifice ca au vreun efect, sunt cele care contin acid salicilic, alfa hidroxiacizi, derivati de vitamina A, acid azelaic, nicotinamida sau niacinamida.

Inainte de a alege un produs cosmetic, este necesar sa va examinati pielea pentru a determina daca este intr-adevar piele grasa sau piele cu acnee usoara.

In multe ocazii exista tendinta de a folosi substante care nu pentru ca sunt „naturale” inseamna ca sunt departe de a provoca orice iritatie pielii sau ca sunt cele mai potrivite.

In culise, realizarea ,,Mary Poppins” nu a fost atat de magica pe cat ai crede

De mai bine de 50 de ani, generatii de iubitori de filme Disney au crescut cu bone care zboara si un cuvant ridicol de lung, dar realizarea lui Mary Poppins a fost departe de a fi practic perfecta. Lansat in 1964, filmul a facut-o pe Julie Andrews un nume cunoscut, i-a oferit lui Walt Disney prima nominalizare la Oscar pentru cea mai buna imagine si a avansat efectele speciale la noi niveluri. Numarul sase din cele mai mari 25 de muzicale ale filmului AFI , Mary Poppins a inspirat, de asemenea, o continuare din 2018, Mary Poppins Returns , si filmul din 2013 Saving Mr. Banks , care relateaza incercarile Disney de a cumpara drepturile de carte.

Pamela Lyndon Travers, AKA PL, a scris prima dintre cartile lui Mary Poppins in 1934. Avea o legatura personala cu povestea ei, inspirata de experientele ei cu tatal ei alcoolic care a murit tanar, de mama ei instabila mental si de povestile pe care i le-a spus. fratilor sa-si pastreze spiritul. Travers a scris-o pe Mary Poppins ca o doamna corecta, iar parintii bancilor sunt calzi si iubitori. Avand in vedere legatura personala, Travers nu i-a predat cu usurinta lucrarii lui Disney, deoarece se temea de ceea ce ar putea face faimoasele sale atingeri sentimentale.

Travers a urat filmul terminat si a cerut sa fie reeditat

Walt Disney nu a invitat PL Travers la premiera lui Mary Poppins in 1964. Hotarata sa vada ce facuse studioul, ea a convins un executiv Disney sa-i permita sa participe jenandu-l. Dupa cum este descris in Saving Mr. Banks , Travers a plans la proiectie . Din pacate, lacrimile ei nu s-au datorat fericirii pentru ca povestea ei a ajuns pe ecran, ci mai degraba disperarea fata de ceea ce a perceput ca Disney a facut cartii sale.

Travers a urat atat de mult melodiile si secventele animate incat a mers la petrecerea de dupa si s-a confruntat cu Disney, spunandu-i: ,,Primul lucru care trebuie sa fie este secventa de animatie”. Stiind ca era pe punctul de a avea un film de succes, indiferent daca lui Travers i-a placut sau nu, Disney a raspuns cu renumit: ,,Pamela, nava a navigat”.

Pe langa faptul ca uraste modul in care Disney a schimbat personajele si intriga povestii ei, Travers a dispretuit elementele sentimentale pe care le-a injectat. Travers a avut o legatura profunda si personala cu povestea ei care i-a colorat sentimentele fata de schimbari, dupa cum a spus compozitorul Richard Sherman pentru The Guardian :

I-a placut faptul ca tatal fusese transformat intr-un personaj defect care se schimba pe parcursul filmului. Il facuse eroul, un om idilic si dorea ca acest lucru sa fie pastrat; propriul ei tata fusese beat.

Infractiunea ei fata de film a fost atat de mare, incat a refuzat sa lase pe nimeni altcineva sa-i atinga povestea lui Mary Poppins pana in 1994. A  cerut in testamentul ei ca nici fratii Sherman si nici cineva implicat in Mary Poppins din Disney sa nu  fie inclusi in productiile scenice viitoare ale operei sale. .

Julie Andrews a cazut in timp ce filma un efect special in aer

Efectele zburatoare din anii 1960 au necesitat utilizarea unghiurilor creative ale camerei si a actorilor atarnati de fire. Din moment ce Mary Poppins a prezentat mai multe scene cu personaje care zboara dintr-un motiv sau altul, actorii au trebuit sa se obisnuiasca sa poarte hamuri incomode, sa actioneze in aer si sa riste posibile rani. In 2017, Julie Andrews a dezvaluit cat de periculoasa ar putea fi reteaua de cabluri atunci cand a descris un accident care a avut loc in platou.

Aparand in emisiunea The Late Show , Andrews i-a spus gazdei Stephen Colbert: “Stateam acolo cel mai mult timp cu umbrela. Am crezut ca simt ca sarma pleaca si cade vreo sase centimetri. Eram nervos si foarte obosit”. Ea a sunat la echipaj sa o dea jos incet, dar un fir s-a rupt cand a fost coborata, provocand-o sa cada. Andrews si-a amintit: ,,Am cazut pe scena … Si a fost o tacere ingrozitoare pentru un minut si am lasat sa zboare cu cateva cuvinte anglo-saxone din patru litere, trebuie sa recunosc”.

Julie Andrews nu a fost prima alegere a Disney

Disney a  considerat ca un numar de actori joaca rolul lui Mary Poppins, inclusiv Angela Lansbury, Bette Davis si Mary Martin. La acea vreme, Julie Andrews nu aparuse niciodata intr-un film si joaca in Camelot pe Broadway. Cativa angajati Disney s-au intamplat sa fie in audienta emisiunii Ed Sullivan Show cand a aparut impreuna cu Richard Burton pentru a interpreta un numar din musical si si-a dat seama ca va fi perfecta.

Walt Disney insusi a zburat la New York pentru a vedea un spectacol si a mers imediat in culise pentru a-i oferi rolul lui Andrews. El chiar i-a promis sotului ei o slujba de designer de costume pentru film. Andrews a semnat, partial pentru ca fusese refuzata pentru versiunea filmului My Fair Lady ; un rol pe care l-a jucat anterior pe Broadway pentru recenzii apreciate. Cand a invins-o pe inlocuitorul ei, mai faimosul Audrey Hepburn, pentru un Glob de Aur in acel an, Andrews a multumit directorului My Fair Lady pentru ca a eliberat-o pentru a o lua pe Mary Poppins .

Cu toate acestea, la momentul in care Disney i-a oferit rolul, Andrews era insarcinata. El a facut o exceptie, deoarece a considerat-o o necesitate pentru rol si a permis intarzierea productiei . Desi Disney a ramas convins ca Andrews o interpreteaza pe Mary Poppins, PL Travers nu era atat de sigur. A chemat-o pe Andrews la spital a doua zi dupa ce a nascut pentru a afla ce fel de persoana era.

Andrews si-a amintit ca a fost surprins de apelul telefonic, explicandu-i lui Travers: ,,Ma simt cam cam trist acum. Am avut un copil ieri”. Desi era mai putin decat entuziasmata de distributie, Travers a acceptat-o   in cele din urma in rol, potrivit lui Andrews, spunand: “Ei bine. Esti mult prea draguta, bineinteles.

A fost greu sa obtii aprobarea de la PL Travers

Intr-o pauza de la traditia de studio, Walt Disney a dat aprobarea scenariului PL Travers lui Mary Poppins atunci cand a cumparat drepturile. Scriitorii Disney au remarcat ca povestile lui Travers nu aveau un singur complot, ci erau mai degraba alcatuite din scurte aventuri. Pentru a remedia acest lucru, au adaugat un element disfunctional familiei Banks pentru a crea nevoia ca Mary Poppins sa ii ajute sa se reuneasca. In ciuda faptului ca studioul a inceput deja un scenariu, a planificat productia si a creat melodii, Travers le-a trimis tratamentul scenariului, complet diferit de ceea ce aveau in vedere. Pentru a o aduce la bord cu planurile lor si a obtine aprobarea ei, Disney a platit ca Travers sa viziteze studioul din Los Angeles.

Disney i-a oferit lui Travers acces la Disneyland, piscine si evenimente sociale cu vedetele de film ale vremii. Cu toate acestea, el nu a alertat niciunul dintre oamenii sai si a lasat altii cea mai mare responsabilitate de a trata cu Travers. Compozitorul Richard Sherman i-a spus The New Yorker : ,,Walt ne-a spus cu doua zile inainte ca ea sa vina – si apoi s-a dus la ferma din Palm Springs”.

Artistul Don DaGradi si echipa de compozitie a fratilor Sherman au tinut mai mult de o saptamana de intalniri in care Travers s-a certat si s-a impotrivit ideilor lor. Sherman a declarat pentru USA Today  ca primele cuvinte adresate lui Travers au fost: ,,Nici macar nu stiu de ce va intalnesc, domnilor, pentru ca, de fapt, nu vom avea muzica in acest film si, de fapt, noi nu o sa ai niciun dans si dans. ” In cele din urma, au reusit sa o convinga sa semneze scenariul si melodiile lor, dar Travers a continuat sa exprime obiectii pe tot parcursul productiei.

Dick Van Dyke a vrut rolul lui Mr. Dawes atat de rau, incat a platit partea

Dick Van Dyke s-a inscris cu bucurie pentru a juca simpaticul maturator Bert, dar dupa ce a citit scenariul, Van Dyke a decis ca vrea sa joace si rolul vechiului bancher , Mr. Dawes. El chiar s-a oferit sa preia rolul suplimentar fara a percepe o taxa. Din motive necunoscute, Walt Disney a refuzat sa-i acorde ambele roluri. Dupa o anumita convingere, Van Dyke a reusit sa schimbe parerea Disney. “Asa ca m-a facut sa fac o mica proba de ecran si mi-a dat partea … Si nu m-a platit – a trebuit sa donez 4.000 de dolari scolii sale CalArts”, si-a amintit Van Dyke la CNN. Practic, actorul a trebuit sa plateasca Walt Disney pentru privilegiul de a juca rolul.

Dincolo de machiajul pentru batranete care l-a facut de nerecunoscut, Van Dyke nici nu a primit credit pentru rolul de la sfarsitul filmului. Spectatorii dornici care scotocesc creditele pot vedea o anagrama a ,,Dick Van Dyke” il interpreteaza pe Mr. Dawes. Van Dyke nu a fost singurul actor care a jucat mai mult de un rol in Mary Poppins , totusi, deoarece actorul domnului Banks, David Tomlinson, a oferit, de asemenea , mai multe voci pentru personaje animate, precum si umbrela papagal a lui Mary Poppins.

Disney a petrecut ani incercand sa cumpere drepturile asupra cartii

PL Travers a publicat prima carte în Mary Poppins seria în 1934. Tanara fiica a lui Walt Disney, Diane, a devenit un fan candva la inceputul anilor ’40, iar tatal ei a vazut potential cinematografic in povestile fantastice. Convingerea lui Travers sa-si impartaseasca povestea cu un studio de film a fost totusi o sarcina grea. Disney a ramas in contact cu Travers timp de cel putin 15 ani, vizitand-o si trimitand telegrame incercand sa o faca sa semneze drepturile asupra filmului Mary Poppins. ,, Era ca si cum ar fi atarnat un ceas, hipnotic, in fata ochilor unui copil “, a sustinut Travers.

5 tipuri de aparate dentare și beneficiile lor

Aparatele dentare reprezintă soluția de tratament în cazul problemelor ortodontice – dinți cu probleme de poziționare, înghesuiți, rotiți, aflați prea în față sau prea în spate pe arcadă sau care cauzează o ocluzie (mușcătură) incorectă. Cu ajutorul unui aparat dentar, se pot corecta toate aceste anomalii și, astfel, poți obține din nou un zâmbet frumos și ordonat.

Însă, avantajele sale nu sunt numai de ordin estetic. Prin repoziționarea dinților, aceștia devin mult mai ușor de igienizat și, astfel, poți preveni formarea cariilor interdentare. În plus, procesul de masticație este îmbunătățit, lucru care este extrem de benefic pentru sistemul digestiv. De asemenea, aparatul poate preveni și apariția durerilor și a altor probleme articulare cauzate de poziția incorectă a dinților.

Dacă și tu ai nevoie să îți corectezi zâmbetul și poziția dinților, descoperă ce tipuri de aparate dentare există și care sunt beneficiile fiecăruia.

1. Aparatul dentar metalic

Aparatul dentar metalic este un tip de aparat dentar ale cărui bracket-uri (acele elemente care se fixează pe suprafața dinților) sunt realizate din metal. Fiind un material foarte rezistent, acesta asigură eficiența aparatului, dar și durabilitatea sa. Astfel, nu va trebui să îți faci griji că dispozitivul se va desprinde sau că vei avea de-a face cu diverse neplăceri.

2. Aparatul dentar ceramic

Fiind tot un aparat fix, aparatul dentar ceramic are o formă similară cu cea a celui metalic, dar diferă materialul din care sunt realizate bracket-urile. Aceștia sunt creați dintr-un material ceramic disponibil în mai multe nuanțe și cu diverse grade de transparență, astfel încât să aibă un aspect cât mai apropiat de cel al smalțului și să fie cât mai puțin vizibil.

Aparatul dentar ceramic reprezintă o bună opțiune din punct de vedere estetic, deoarece materialul bracket-urilor nu se va păta în urma consumului de diverse alimente și băuturi. De asemenea, acesta oferă și un grad de confort destul de ridicat.

3. Aparatul dentar din safir

Acest aparat dentar oferă cel mai mare grad de discreție dintre aparatele fixate pe suprafața dinților, deoarece bracket-urile din safir sunt transparenți și imită foarte bine smalțul. Aparatul este rezistent la pete și, datorită texturii mai fine a safirului, oferă un grad sporit de confort în timpul purtării.

4. Aparatul dentar Incognito

Aparatul dentar Incognito disponibil la clinica Denttaglio reprezintă un tip diferit de aparat fix. În cazul acestuia, bracket-urile nu sunt aplicate pe fața, ci pe spatele dinților. Astfel, acesta este complet invizibil. În plus, fiecare aparat în parte este personalizat pentru fiecare pacient, astfel încât să se potrivească formei dinților și să asigure rezultate bune. Acesta este confortabil și trebuie purtat pe o perioadă mai scurtă de timp decât celelalte aparate fixe.

5. Aparatul dentar Invisalign

Cea mai modernă alternativă a tratamentului ortodontic, aparatul dentar Invisalign este mobil și invizibil, fiind format din gutiere transparente. Acestea sunt personalizate în funcție de dantura fiecărui pacient și sunt foarte eficiente, scurtând perioada în care aparatul dentar trebuie purtat. În plus, oferă discreție maximă și foarte mult confort.

Acestea sunt tipurile de aparate dentare pentru care poți opta pentru a-ți recăpăta frumusețea și funcționalitatea zâmbetului. Poți urma un tratament ortodontic indiferent de vârstă, așa că mergi acum la medicul tău stomatolog și află care tip de aparat dentar este recomandat pentru tine.

Modalitati prin care SEO poate ajuta un business sa creasca

Scopul tau nu ar trebui să fie doar acela de a ajunge la publicul țintă, dar, ci sa si faci acest lucru într-un mod rentabil. Vei vedea că multe companii de astăzi se bazează pe SEO pe piata lor de afaceri. În principal, pentru ca ajută să atrageți traficul dorit. Cea mai bună parte despre acest trafic este acela ca poate crește destul de mult cu timpul. Aici sunt câteva sfaturi despre cum puteți stimula afacerea cu SEO.

Oportunitati SEO pentru mai mulți clienți

Să recunoaștem, sa ai un site web de afaceri, care este bine structurat și informativ este o modalitate foarte bună de a te diferentia de concurenta si in acelasi timp, de a obține mai mulți clienți. Cu toate acestea, în cazul în care nimeni nu consideră relevant site-ul dvs., atunci acesta nu isi va face treaba, indiferent de cât de profesionist pare. Indiferent de stadiul afacerii dvs. este, aveți nevoie de Advertoriale SEO Mogu pentru a avea un flux constant de clienți potențiali, astfel încât să puteți obține mai multe vânzări. Și site-ul dvs. se întâmplă să fie un instrument important în acest sens.

Poate SEO sa va ajute să obțineți mai mulți clienți? Desigur, poate!

Deoarece oamenii care sunt potențial interesati de produsele / serviciile dvs., va vor gasi mult mai simplu si rapid in mediul online. Odată cu creșterea de utilizare a telefonului smartphone, această probabilitate este chiar mai mare. Atunci când oamenii sunt nehotarati cu privire la achiziționarea unui produs sau serviciu, ei fac de obicei o cercetare online. Când site-ul dvs. este optimizat pentru cuvintele cheie potrivite, poți fi la locul potrivit, la momentul potrivit. Într-un fel, SEO face mai simplu pentru oameni de a lua o decizie de cumpărare. Și când ai inceput afacerea cu dreptul, poate aduce perspectivele mai aproape de cumpărarea produsului / serviciului fata de concurenta. Accesand arisinvest.ro vei afla ce inseamna pentru afacerea ta o colaborare cu specialisti seo.

Fiecare afacere are nevoie de clienți, și a ta nu este diferită

Atunci cand apelezi la un specialist SEO, acesta va va dubla șansele de a găsi clienții potriviți, în comparație cu întreprinderile care nu au un profesionist de acest gen. Creșterea bazei de clienti merge dincolo de doar obtinerea unei mari expuneri. De acord că SEO nu da rezultate peste noapte, dar rezultatele pe care le poti obține sunt absolut exceptionale.

SEO ajuta la construirea credibilitatii

Din fericire, optimizarea SEO poate ajuta brand-ul sa construiasca încredere și credibilitate în ochii Google, care poate duce la mai mult trafic. De asemenea, există o credință puternică în rândul utilizatorilor ca acele companii care apar in primele rezultate de cautare Google, sunt cele mai de incredere. Ceea ce va duce, evident, la mai mulți vizitatori direcționati catre site-ul tau si implicit la mai multi clienti. Nu contează pe ce nișă operează SEO, acesta poate sa va ajute afacerea dvs. să crească frumos si sa devina una de success.

Cum a fost intr-adevar relatia lui Franklin si Eleanor Roosevelt?

Rooseveltii au fost ultimul cuplu de putere din prima jumatate a secolului XX. Ambele au lasat mosteniri politice importante: Franklin Roosevelt a fost presedintele care a condus Statele Unite prin Marea Depresiune si al doilea razboi mondial si fapte fascinante despre Eleanor Roosevelt viata includ modul in care a organizat conferinte de presa la Casa Alba exclusiv pentru femeile jurnaliste. A fost campioana pentru drepturile femeilor si egalitatea rasiala si a fost numita prima femeie director adjunct al Biroului de aparare civila. Realizarea politica si sprijinul pentru ambitiile celuilalt si-au definit ambele vieti, dar viata privata a lui Franklin si Eleanor a fost mult mai putin reusita decat personajele lor publice.

Casatoria lor a inceput bine, iar admiratia pe care o aveau unul fata de celalalt era de netagaduit, dar infidelitatile si tradarea au fortat relatia lor sa se schimbe de la adorarea romantica la respectul reciproc pentru ambitiile intelectuale si politice ale celuilalt. Au avut relatii romantice cu alte persoane in perioada casatoriei si au trait majoritatea vietii lor personale separate una de alta, dar au ramas o unitate pentru a-si consolida mostenirile.

Au fost veri indepartati care s-au reconectat la varsta adulta

Cand Eleanor s-a casatorit cu Franklin in 1905, nu a trebuit sa-si schimbe numele: erau veri de-a cincea odata indepartati, descendenti din doua ramuri ale familiei Roosevelt din New York. Cei doi se cunoscusera in copilarie, dar nu au dezvoltat o relatie pana cand  nu s-au reconectat in scena sociala din New York dupa ce Eleanor s-a intors de la internatul din Anglia.

Cand s-au casatorit, ruda lor comuna,  presedintele Theodore Roosevelt, i-a felicitat pe cuplu spunand: ,,Nu este nimic ca sa pastrezi numele in familie”.

Relatia lor romantica s-a incheiat cand Eleanor a descoperit ca Franklin avea o relatie cu secretara ei

In 1918, Eleanor a gasit scrisori de dragoste secrete  intre secretara ei, Lucy Mercer si Franklin. Intelegand cu sufletul la gura, Eleanor si-a confruntat sotul si a vrut sa puna capat casatoriei. Soacra ei, Sara Roosevelt, a  intervenit si a convins-o pe Eleanor sa ramana casatorita, promitand sprijin financiar.

Franklin si Eleanor au continuat ca sot si sotie, dar numai pe nume. Desi inca au jucat un rol esential in viata celuilalt, parteneriatul lor romantic s-a incheiat practic. Este posibil ca ambele parti sa fi gasit mai tarziu implinire emotionala si romantica in afara casatoriei.

Lorena Hickok ar fi putut fi iubita lui Eleanor

De-a lungul casatoriei sale cu Eleanor, Franklin a urmarit relatii romantice cu alte femei – si Eleanor ar fi putut face acelasi lucru. Una dintre cele mai semnificative relatii din viata lui Eleanor a fost cu Lorena Hickok, o jurnalista care a acoperit Casa Alba Roosevelt. Relatia lor s-a aprofundat dupa 1936, cand Hickok s-a mutat in Casa Alba.

Desi cercetatorii inca dezbat daca a fost sau nu o relatie romantica, mii de scrisori schimbate intre cele doua femei, continand sentimente precum ,,Imi dor sa te tin aproape”, sugereaza ca ar fi putut fi intime.

Franklin ar fi putut avea o poveste de zeci de ani cu secretarul sau

Casatoria lui Roosevelt aproape s-a prabusit cand Eleanor a descoperit ca sotul ei avea o aventura cu secretara ei, Lucy Mercer. Dar Mercer nu a fost singurul secretar cu care Franklin ar fi impartasit o relatie romantica.

Missy LeHand a servit ca secretara personala a lui Franklin timp de decenii. LeHand a gestionat toate aspectele vietii lui Franklin, inclusiv servind ca gazda la centrul sau de reabilitare Warm Springs si la Casa Alba.

Savantii continua sa dezbata daca relatia lor a fost sau nu romantica, dar unii membri ai familiei pareau cu siguranta sa creada ca este – Franklin si fiul lui Eleanor, Elliott, au sustinut ca exista o componenta intima a tatalui sau si a relatiei lui LeHand.

Eleanor era aproape de bodyguardul ei si unii sustin ca relatia lor ar fi putut fi romantica

La fel ca Franklin, Eleanor a cautat in afara legaturilor casatoriei parteneri emotionali. Earl Miller, un soldat al statului New York, a devenit garda ei de corp in 1928. Miller a mentinut o prezenta profunda si de sustinere in viata lui Eleanor timp de cativa ani. Au calarit impreuna cai si au facut plimbari prin padure.

Miller a incurajat-o pe Eleanor sa se mandreasca cu cine era; ori de cate ori era in preajma, se presupunea ca se simtea increzatoare si se incredea in el. Se suspecteaza ca s-ar fi putut indragosti unul de celalalt.

Un regal european a fost denumit ,,Prietena” lui Franklin

Printre femeile cu care Franklin ar fi avut afacerile extraconjugale se numara un regal european, printesa Martha a Suediei. A petrecut timp cu Roosevelt in timpul celui de-al doilea razboi mondial si, desi unii istorici  nu  stiu cum sa-si caracterizeze relatia cu precizie, multi au observat ca printesa se bucurase in special de compania lui Franklin.

Flirtul dintre perechi a fost atat de evident, incat personalul de la Casa Alba s-a referit la printesa drept ,, iubita presedintelui “. Franklin a luat-o chiar pe un iaht fara sotia sa.

Eleanor a gandit ca intimitatea a fost un ,,calvar”

Este posibil ca Eleanor sa fi fost incantata sa se casatoreasca cu Franklin, dar a fost decisiv mai putin entuziasta fi intima cu el. Ea credea ca astfel de activitati erau un ,,calvar”, o obligatie care trebuia facuta mai degraba decat facuta din placere.

In ciuda opiniilor sale private, Eleanor a nascut sase copii de peste 10 ani, dintre care cinci au trait pana la maturitate.

Rudele lor, presedintele Theodore Roosevelt, au furat lumina reflectoarelor la nunta lor

Franklin si Eleanor s-au casatorit intr-o ceremonie privata, dar mirii nu au fost vedetele nuntii lor. Tatal lui Eleanor, Elliott Roosevelt, trecuse la varsta de 10 ani , asa ca fratele sau mai mare, presedintele Theodore Roosevelt, a facut o oprire rapida pentru a fi tatal sau surogat.

La 17 martie 1905, Teddy a parasit parada Sfantului Patrick din New York si a ajuns la casa mica, unde a avut loc ceremonia. Multimea care se plimba in jurul casei orasului ar fi putut fi auzita din interior, tipand: ,,Vrem Teddy!”

Imediat dupa incheierea nuntii, Teddy a parasit casa si toti invitatii la nunta au urmat exemplul, lasandu-i pe Eleanor si Franklin singuri.

Cum sa slabesti rapid si sanatos? Este posibil?

Tu, ca si noi, te-ai intrebat de mai multe ori cum sa slabesti rapid? Te invitam sa cunosti aceste sfaturi care au rezultate.

Cu siguranta, de mai multe ori ai gasit sau ai auzit sfaturi „minune” care iti spun cum sa slabesti rapid, totusi pentru asta nu exista o regula generala, deoarece fiecare corp si persoana este diferit, desi exista sfaturi care accelereaza arderea grasimilor, nu toate remediile genereaza aceleasi rezultate la toti oamenii, asa ca cel mai bine este intotdeauna sa consulti un specialist si sa incepi prin a-ti schimba obiceiurile zilnice.

Pierderea in greutate este una dintre cele mai dificile sarcini cu care s-au confruntat multe persoane, dincolo de a manca doar salata verde si de a face o rutina de exercitii super stricta, secretul sta in micile obiceiuri pe care le poti schimba putin cate putin. Potrivit nutritionistilor, este posibil sa generezi rezultate pozitive pur si simplu prin imbunatatirea obiceiurilor pe care le ai in ceea ce faci in fiecare zi, fara a fi nevoie sa urmezi o dieta foarte riguroasa.

Cum sa slabesti rapid cu 3 sfaturi?

  • Mananca mai putin zahar si carbohidrati.
  • Include grasimi sanatoase, proteine ​​si legume in toate felurile de mancare principale.
  • Practicati exercitii fizice de mai mult de 3 ori pe saptamana, in special cardiovasculare.

Obiceiuri sanatoase pentru a pierde in greutate

Ai grija de orele tale de masa si nu sari niciodata peste una si nu sta mult timp fara sa mananci.

Expertii recomanda sa imparti ziua in 5 mese zilnice fara a lasa mai mult de patru ore sa treaca intre fiecare.

Ai grija ca fiecare masa sa dureze cel putin 20 de minute, deoarece mancatul rapid afecteaza digestia si te face sa manci mai mult.

Evita sa manci in fata computerului, televizorului sau intr-un mediu stresant.

Urmeaza portiile si cantitatile recomandate de nutritionistul tau.

Evita sosurile, dressingurile si grasimile atunci cand gatesti, foloseste in schimb ingrediente precum uleiul de masline, soia si sosurile de casa. Daca folosesti ulei de masline, iti recomandam sa folosesti doar o lingura pe fel de mancare iar daca folosesti soia sa fie fara sare, iar cele mai bune sunt sosurile din legume sau leguminoase.

Alege o cina usoara, aceasta ar trebui sa ofere maxim 25% din energia zilnica.

Apa simpla ar trebui sa fie baza principala si majoritatea lichidelor din dieta ta.

Cumpara cu o lista pre-planificata pentru a te asigura ca incluzi optiuni sanatoase din toate grupurile.

Evita un stil de viata sedentar, deoarece tinde sa te predispuna sa mananci mai mult si sa alegi variante mai putin sanatoase.

Fa ceva activitate fizica de cel putin 2 ori pe saptamana.

Nu folosi telefonul mobil in timp ce mananci, acest lucru distrage atentia creierului si reduce satietatea, ceea ce te face sa manci mai mult.

Intotdeauna insistam ca cheia pierderii in greutate este sa ajungi la un deficit caloric, adica sa arzi mai multe calorii decat consumi. Trebuie sa iei in considerare costul metabolismului bazal si al activitatii fizice si sa le pui in relatie cu meniul tau.

Sfaturi practice pentru renovarea inspirata a locuintei

Renovarea locuintei reprezinta un proiect complex, pe care trebuie sa-l programezi riguros si sa-l realizezi cu atentie, pana la cele mai mici detalii. Iti prezentam in continuare cateva sfaturi utile de amenajare a casei, pentru un camin sigur si confortabil:

Pregateste locuinta pentru renovare

Primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa pregatesti locuinta pentru renovare. Inspecteaza cu atentie fiecare incapere si exteriorul casei, strange in cutii lucrurile care sunt fragile si acopera cu folie mobilierul, pentru a-l proteja.

Realizeaza planul si bugetul de renovare

Pe baza observatiilor facute, intocmeste un plan de renovare, cu operatiunile necesare in fiecare camera din casa: living, dormitor, hol, balcon, bucatarie, baie ș.a. Adauga lucrarile necesare la exterior și pentru acoperis.

Calculeaza costurile pentru fiecare etapa si realizeaza listele de cumparaturi: materiale de constructii, echipamente, scule, accesorii. Daca alegi sa colaborezi cu o firma de specialitate, aceasta etapa va fi parcursa impreuna cu mesterii ce vor face renovarea.

Verifica peretii, tavanul si podeaua

O atentie deosebita o vei acorda peretilor exteriori, tavanului si podelelor din fiecare incapere. Aceste elemente constructive sunt foarte importante pentru siguranta casei, pentru izolarea termica si fonica a camerelor si pentru nivelul de umiditate din casa.

Inlocuieste geamurile vechi cu ferestre termopan 

Un sfat practic pentru o renovare reusita este sa inlocuiesti geamurile vechi cu ferestre premium, realizate din tamplarie PVC cu geam termopan. Alege modele de calitate, de la producatori si furnizori atestati, de exemplu produsele Izotec, pe care le gasesti intr-o gama larga de dimensiuni, forme si culori, pentru fiecare incapere din locuinta ta.

Vei beneficia de mai multa lumina naturala, confort termic pe toata durata anului si  siguranta sporita. Prin utilizarea ferestrelor termopan cu 3 garnituri de izolare scapi de pierderile de caldura si facturile la energie vor fi mai mici.

Poti sa folosesti ferestre termopan cu aerisire controlata, ca sa ai aer curat in toata casa, fara efort si fara costuri suplimentare. Alege ferestre 3D care se pot deschide câte 6 milimetri pe toate laturile, aceasta caracteristica fiind numită deschidere perimetrala. Opteaza pentru ferestre cu deschidere in trepte, care asigura in mod regulat improspatarea aerului printr-o mica deschidere de ventilatie.

Monteaza usi culisante de exterior

Cand iti renovezi casa vrei sa obtii mai mult spatiu, asa ca o idee buna este sa inlocuiesti usile clasice cu usi culisante. Astfel vei avea un living mai mare, cu acces direct spre balcon sau terasa. 

Vei avea mai mult confort, pentru ca usile culisante se manevreaza usor, prin ele patrunde mai multa lumina naturala, iar privelistea de afara este dezvaluita in toata frumusetea ei. 

Instaleaza un sistem de climatizare eficient

Daca vrei sa faci o renovare ca la carte, nu uita de sistemele de incalzire. Acestea sunt foarte importante intr-o locuinta, deoarece asigura caldura de care ai nevoie in anotimpul rece si regleaza nivelul de umiditate. 

Investeste in sisteme moderne si eficiente prin care sa poti controla temperatura si calitatea aerului din fiecare incapere. Ai la dispoziție aparate de aer conditionat, centrale termice, incalzire prin pardoseala, ca sa coordonezi unitar operatiunile de incalzire, ventilatie si climatizare.

Tine seama de sfaturile practice pentru renovarea locuintei si realizeaza un proiect complet pentru a da o noua fata casei tale, pe baza celor mai bune materiale si tehnologii existente pe piata.

Povesti din culise care vor schimba modul in care privesti filmul ,,Cast Away”

Realizarea  filmului Cast Away a reunit de doua ori actorul castigator al Premiului Academiei, Tom Hanks, cu regizorul sau Forrest Gump , Robert Zemeckis. Programul de productie de doi ani nu a fost o isprava usoara pentru distributie si echipaj si a dus la multe povesti din culise care te vor arunca cu totul in aer.

Drama aventura  lansata in 2000 a fost un film incredibil de netraditional, si faptul ca a devenit un blockbuster la Hollywood, incasari de peste 400 de milioane de $ la nivel mondial, a fost destul de o surpriza. Tom Hanks a fost in esenta singur pentru majoritatea filmului – daca nu-l numiti pe prietenul sau spalat, Wilson voleiul – si chiar a pierdut un total de 50 de lire sterline pentru rolul sau de Chuck Noland. Epopeea existentiala de supravietuire a fost nominalizata la doua premii Oscar, inclusiv o alta nominalizare la cel mai bun actor pentru Hanks.

Aproape tot ceea ce priveste distributia este complet neconventional

A fost nevoie de mult curaj pentru a face Cast Away – filmul de 85 de milioane de dolari care a sfidat aproape fiecare conventie de film cu buget mare. In intregul al doilea act al filmului apare doar un singur actor  pe o insula pustie, fara aproape  dialog . Tom Hanks a spus despre film:

Uite, totul este o trecere de Ave Maria. Este un risc imens. Si o parte din el este: ,,Ei bine, de ce o fac daca nu este un risc imens? De ce sa treci prin toate aceste lucruri? Intregul film in sine, cred, paseste in mod curajos un nou teritoriu.

Chiar si regizorul filmului Robert Zemeckis nu a crezut initial ca Cast Away va functiona pentru ca este atat de neconventional. ,,A fost un film foarte greu de scris, pentru ca nu avea nicio conventie”, spune el. ,,Nu exista baieti rai, nimeni nu alearga dupa microfilme … si nu am vrut sa-l junk cu cliseele insulei pustii. “

,,Cast Away” nu era titlul original

Hanks a gandit initial conceptul pentru  Cast Away sase ani inainte de lansarea filmului. El a crezut initial ca filmul va fi o comedie, cu titlul sau  Chuck of the Jungle . Cu toate acestea, la reflectie, Hanks a vazut in cele din urma povestea ca fiind  mult mai serioasa .

De fapt, actorul a considerat ca filmul este metafizic intr-un fel: ,,Ia un om modern si dezbraca-l de toate – mancare, apa, adapost, chiar si abilitatea de a spune timpul”.

Singuratatea scriitorului a dus la crearea lui Wilson

Scenaristul filmului, William Broyles Jr., a avut nevoie de inspiratie atunci cand a scris scenele de supravietuire ale lui Chuck. Asadar, pentru a obtine sucul creativ, el a calatorit pe o insula abia populata din Marea Cortes din Mexic pentru a obtine un raport direct despre cum a fost sa fii singur pe o insula.

Nevoia sa de un fel de companie a devenit usor evidenta chiar si dupa putin timp izolat. Broyles a descris:

A trebuit sa-mi dau seama cum sa deschid o nuca de cocos pentru ca imi era atat de sete, a trebuit sa-mi dau seama cum sa fac un cutit dintr-o piatra, a trebuit sa invat cum sa arunc stingrays … Au fost doar cateva zile, dar Am devenit foarte singur. Si apoi, intr-o dimineata, acest volei Wilson s-a spalat pe plaja si m-am uitat la el si am pus niste scoici pe el si am inceput sa vorbesc cu el … M-am dus total Kurtz.

Exista un proiect in care publicul afla ce a fost in cutia FedEx

Ce se afla in cadrul pachetului FedEx pe care Chuck a refuzat sa il deschida pe toata durata sederii sale pe insula? Finalul lui Cast Away este una dintre acele concluzii deschise, ambigue , care ii lasa pe multi spectatori sa-si traga parul. Cu toate acestea, a existat cel putin un scurt timp cand intrebarea ,,ce era in cutie” a avut un raspuns.

A treia schita a filmului avea cateva diferente importante fata de schita finala. In aceasta a treia schita, in cea de-a 1.000-a sa zi de pe insula, Chuck figureaza ,,ce naiba” si deschide pachetul misterios cu aripi de inger. Ce era inauntru? Doua sticle de salsa verde si un bilet de la o femeie pe nume Bettina care incerca sa-si convinga sotul sa se intoarca acasa.

Productia sa oprit timp de un an, astfel incat Hanks sa poata pierde peste 50 de kilograme

Tom Hanks arata ca o persoana diferita de la inceputul filmului pana la sfarsit. Actorul chiar si-a redus greutatea de la 225 (Hanks s-a ingrasat de fapt inainte de filmare, astfel incat sa arate dolofan) la 170 de lire sterline. De asemenea, si-a lasat parul si barba sa creasca. Pentru a-si face transformarea fizica cat mai autentica posibil, filmul a decolat un an intreg de la productie.

“Bob a fost ca ‘Stii ce putem face? Daca am vrea cu adevarat sa facem acest lucru bine, am face prima jumatate a acestui film, apoi ne vom lua un an liber si vom face a doua jumatate”, a explicat Hanks.

Tom Hanks a suferit de o infectie oribila

Hanks si-a taiat accidental piciorul drept in timp ce impusca o scena pentru Cast Away pe insula Fiji. Nu a crezut ca taierea a fost o afacere foarte mare – asta pana cand a primit o infectie care l-  ar fi putut pune capat . Hanks a explicat,

Chiar inainte de a parasi insula, am avut aceasta mica taietura si ceva a intrat acolo … Am zburat acasa si, baiete, ma durea piciorul!

Sfarsitul de saptamana cand am fost acasa s-a umflat foarte mare, asa ca m-am dus in cele din urma la doctor, crezand ca imi va curata genunchiul si imi va da niste antibiotice, dar s-a dovedit ca am avut o infectie cu stafilococ, care era aproape de a-mi da otravire cu sange .

Doctorul mi-a spus ,,Ce-i cu tine, idiotule? Ai fi putut sa mori din cauza asta! ‘ Si imi spuneam: ,,Oh, nu stiu”. Dar au trebuit sa scoata o bucata mare din lucrurile din picior.

De asemenea, era inca extrem de infectios, asa ca a trebuit sa iau aceste antibiotice super-duper care tocmai m-au uscat atat de mult – si am stat in spital trei zile. Apoi a trebuit sa oprim productia timp de trei saptamani, deoarece medicii au spus: ,,In niciun caz acest copil nu intra in apa”.

Fapte interesante despre viata lui Audrey Hepburn pe care probabil nu le-ai stiut niciodata

Audrey Hepburn este, probabil, una dintre cele mai atemporale vedete de la Hollywood . Nascuta in Belgia in 1929, a devenit actrita, model, dansatoare si umanitara, precum si o legenda a frumusetii si modei. Filmele lui Audrey Hepburn  si stilul ei de semnatura au rezistat testului timpului, venerat decenii dupa ce a murit in 1993. Dar exista o multime de lucruri despre viata lui Audrey Hepburn pe care majoritatea oamenilor nu le stiu. In ciuda faptului ca a fost o iubita vedeta de la Hollywood, viata ei nu a fost doar trandafiri.

Departe de camera, ea se confrunta cu lupte si triumfe. Exista multe fapte uimitoare despre Audrey Hepburn care depasesc filmele ei. Parintii disfunctionali, doua casatorii cu profil inalt si esecuri, si o viata cu probleme medicale si sanatate precara au fost, de asemenea, parte a realitatii din spatele fatadei publice. Iata cateva dintre lucrurile pe care probabil nu le stiati despre Audrey Hepburn.

Hepburn a cantarit doar 39 kg, deoarece alimentele erau rare in timpul celui de-al doilea razboi mondial

Fizicul remarcabil de subtire si delicat al lui Hepburn a fost perceput ca fiind inaltimea frumusetii naturale si elegante. Din pacate, acest tip de corp a rezultat din lipsurile extreme pe care le-a trait in timpul celui de-al doilea razboi mondial. Pe masura ce razboiul a progresat si situatia pentru nazistii ocupanti a devenit mai alba, ei au pedepsit populatia olandeza prin limitarea aprovizionarii deja rare. .

Pana in iarna anului 1944, Heburn isi aminteste familia ei care a incercat sa supravietuiasca fierband iarba, urzici si bulbi de lalele. De asemenea, a suferit de astm, icter si anemie. Pana la sfarsitul razboiului, Hepburn – care avea o inaltime de 5 picioare, avea o  greutate de 88 de lire sterline .

Tatal lui Hepburn, Joseph, era un fost britanic nascut in prezent in Republica Ceha, iar mama ei, Ella, s-a nascut in Olanda ca barona intr-o familie aristocratica. Ambii parinti ai lui Hepburn au fost entuziasmati si au strans fonduri pentru Uniunea Britanica a Fascistilor, un partid politic antisemit britanic popular in Marea Britanie la mijlocul anilor 30, care si-a pierdut rapid credibilitatea, pe masura ce Germania nazista si Marea Britanie se apropiau de razboiul deschis.

Hepburn a fost o fumatore inraita

Hepburn a inceput sa fumeze cand era adolescenta. Pentru tot restul vietii ei a fumat puternic, mai mult de doua pana la trei pachete pe zi. O astfel de dependenta pare deplasata pentru actrita aparent naiva si asemanatoare cu doe. Ea a fumat chiar si in pauze in spectacolul ei din Povestea calugaritei , secretand tigari in obiceiul calugaritei sale.

Chiar daca societatea a devenit mai constienta de pericolele tutunului, ea a continuat obiceiul. ,,Am unele pacate”, a fost rationalizarea ei inteleapta a viciului care ar avea in cele din urma consecinte cumplite.

Fiii ei s-au luptat pentru mosia ei

Dupa moartea lui Hepburn, fiii ei – Luca Dotti si Sean Ferrer – au purtat o batalie juridica unul impotriva celuilalt pentru drepturi asupra bunurilor sale. In 2015, au intrat intr- o batalie in justitie pentru o serie de obiecte – inclusiv haine, bijuterii, scenarii, costume si premii. Un judecator a intervenit pentru a imparti bunurile, dar din nou in 2017 fratii au fost in razboi unul cu celalalt in instanta .

Ambii frati au fost in consiliul de administratie al Fondului pentru copii al lui Hepburn, dar in 2008 fiul cel mare Ferrer si-a dat demisia. Ulterior a incercat sa-l impiedice pe Dotti sa prezinte efectele lui Hepburn si sa foloseasca asemanarea ei. Dotti l-a acuzat pe Ferrer ca a incercat sa-l depaseasca si sa-l scoata din mosia lui Hepburn, in ciuda faptului ca Ferrer a parasit consiliul de caritate. Din mai 2017, cazul nu a fost solutionat.

,,Mica rochie neagra” a lui Hepburn a fost licitata pentru aproape un milion de dolari, dar nu a fost purtata in film

Hepburn a lucrat indeaproape cu designerul Hubert de Givenchy. In 1961, el a proiectat ceea ce era de fapt un prototip al rochiei negre purtata de Audrey Hepburn in scena de deschidere a Micului dejun la Tiffany . Partea de jos a acestei rochii va fi reproiectata de designerul Edith Head al Paramount, in principal pentru a elimina fanta lunga a piciorului care a fost considerata prea revelatoare. In urma productiei filmului, rochiile purtate de Hepburn in film au fost distruse.

Givenchy a pastrat trei copii ale designului sau original, dintre care unul a fost dat unui prieten, autorul Dominic Lapierre, pentru a fi scos la licitatie in beneficiul Fundatiei City of Joy, o organizatie caritabila cu sediul in Calcutta, India. Christie’s a scos la licitatie aceasta rochie pentru aproape un milion de dolari in decembrie 2006. Cu toate acestea, aceasta si alte doua rochii despre care se presupune ca apartin filmului nu au fost purtate niciodata in Breakfast at Tiffany’s .

Viata ei de dragoste a fost destul de furtunoasa

Dupa o aventura destul de serioasa cu William Holden, casatorit, in timp ce filma  Sabrina , Hepburn a continuat dupa ce a descoperit ca Holden suferise o vasectomie. Apoi s- a intalnit si s-a casatorit cu Mel Ferrer . A avut doua avorturi spontane inainte de a da nastere unui baiat, Sean Ferrer, in 1960. Dupa alte doua avorturi spontane si infidelitate reciproca, cuplul va divorta in 1968. In ciuda legaturii sale cu Ferrer prin intermediul fiului ei, Hepburn ar vorbi cu el doar de inca doua ori pentru tot restul vietii ei.

S-a recasatorit rapid cu un psiholog italian, Andrea Dotti, si a mai avut un fiu, Lucca Dotti, in 1970. Aceasta casatorie va dura pana la divort in 1982. Hepburn nu s-ar recasatori niciodata, dar s-ar implica cu actorul Robert Wolders (in imaginea de mai sus), un relatie care a durat pana la moartea ei in 1993.

Vocea ei a fost dublata in ,,My Fair Lady”

Cand Warner Brothers a decis sa produca My Fair Lady , au stabilit ca Julie Andrews nu era suficient de mare ca o stea pentru a purta rolul principal feminin al Elizei Doolittle. Dar turnarea lui Hepburn a parasit studioul cu o alta problema. Hepburn pur si simplu nu avea capacitatea vocala necesara pentru un musical atat de exigent. In schimb, toata cantarea ei va fi dublata de Marnie Nixon, o soprana inzestrata care a dublat si in voce pentru Natalie Wood in West Side Story  si Deborah Kerr in The King and I.

Desi acest joc de mana a fost pastrat de public, povestile ca acest lucru a fost facut in secret, fara stirea lui Hepburn, sunt neadevarate.  Puteti compara interpretarea celor doua vocaliste a ,,As fi putut dansa toata noaptea” aici.

Filmul ei a venit in ,,Vacanta romana”

In 1948, mama lui Hepburn, care era destul de ambitioasa in legatura cu cariera de show-show a fiicei sale, s-a mutat pe amandoi la Londra. Avand in vedere ca averea familiei a fost complet epuizata de razboi, ea l-a sustinut atat pe Hepburn, cat si pe ea insasi, in calitate de bucatar si lucrator slab, destul de o comedown pentru un astfel de aristocrat.

Audrey a primit initial parti mici ca o fata a corului si a jucat piese de film pana cand a fost distribuita in rolul principal al piesei Gigi  pe Broadway din 1951 , cu mult mai mult decat castingul anterior. Primul ei rol principal intr-un film de la Hollywood a fost filmul din 1953 Roman Holiday  cu Gregory Peck, spectacol care i-a adus premiul Oscar. Performanta ei de printesa care doreste sa vada singura atractiile Romei a facut-o o vedeta internationala. Pe langa cea mai buna actrita Oscar, a castigat premiul BAFTA pentru cea mai buna actrita britanica si Globul de Aur, prima data cand o actrita a castigat toate cele trei premii pentru o singura interpretare.

A castigat premiile Emmy, Grammy, Oscar si Tony

Hepburn face parte dintr-o mana de interpreti care au castigat un premiu Emmy, Grammy, Oscar si Tony  – cunoscut si sub numele de EGOT . Intr-un an de cand a castigat Oscarul pentru Roman Holiday , a castigat un Emmy in 1954, pentru interpretarea ei in piesa Ondine . Grammy-ul ei din 1994 a fost acordat postum nu pentru cantarea ei, care a fost considerata subtire, ci pentru albumul pentru copii din 1992, Audrey Hepburn’s Enchanted Tales .

Emmy-ul ei a fost pentru Gradinile lumii din 1993 cu Audrey Hepburn . Castigarea ei la Oscar nu a fost o intamplare, ea va fi nominalizata in alte patru ocazii, inclusiv Breakfast at Tiffany’s  si Sabrina.

Ce facem cand avem un copil hiperactiv sau „dificil”

Hiperactivitatea la copii este definita ca o tulburare de conduita ale carei caracteristici includ neliniste excesiva si neatentie care sunt in general insotite de un dezechilibru in afectivitate.

Este o tulburare de dezvoltare care se manifesta in copilaria timpurie (2 si 6 ani) si incepe sa scada in adolescenta.

Copilul hiperactiv se caracterizeaza printr-o expresivitate exagerata a emotiilor, poate prezenta reactii precum: accese de furie care se transforma brusc in mangaieri, izbucniri de durere care se transforma rapid in bucurie, comportamente de indisciplina urmate de pocainta aproape imediata. Este impulsiv si are nevoie de schimbari si miscari constante, acest lucru se reflecta in cuvintele si gesturile lui pripite.

De fapt, el nu prezinta o activitate mai mare decat cea a altor copii de varsta lui, dar are mari dificultati in a-si controla nivelul de activitate si acest lucru se reflecta in momente precum atunci cand i se cere sa ramana asezat si nemiscat la o masa.

Cum este diagnosticat un copil cu hiperactivitate?

La un copil cu hiperactivitate, structurile creierului dureaza mai mult sa se dezvolte sau sa se maturizeze, fara ca abilitatile lor intelectuale sa fie compromise, doar au o rata diferita de dezvoltare. De asemenea, retelele neuronale dureaza mai mult sa se dezvolte sau sa aiba timpi diferiti de reactie si conectare, acest lucru afectand zona frontoparietala, care este foarte importanta in luarea deciziilor si in invatarea sarcinilor noi, cu un decalaj in neurotransmitatori.

Din informatiile scolare plus istoricul oferit de parinti se pune diagnosticul unui copil cu hiperactivitate. Specialistul analizeaza aceste date si detecteaza posibile probleme de comportament actuale si anterioare. Debutul hiperactivitatii va coincide cu primul an scolar al copilului.

Se pot constata caracteristici precum: neatentie, dificultati de invatare, probleme de comportament si relatie si lipsa de maturitate.

De obicei, sunt trimisi sa faca studii medicale care includ un Electro-Brain-Grama si un examen neurologic pediatric, care ar trebui sa coroboreze primul diagnostic. La copilul hiperactiv, leziunile organice nu se gasesc de obicei, dar o disfunctie a creierului este.

Tratamentul copilului hiperactiv se bazeaza pe administrarea de medicamente stimulatoare si se completeaza cu asistenta psihoterapeutica individualizata, care se extinde uneori si la parinti. Aceasta asistenta acordata parintilor are scopul de a-i indruma si de a-i ajuta in tratamentul copilului lor hiperactiv si in acelasi mod de a oferi indrumari specifice scolii pentru a programa o schema de activitati adaptata posibilitatilor copilului.

Medicamentele care sunt prescrise copilului trebuie sa actioneze la nivelul activitatii si sa contribuie la controlul si corectarea abilitatilor motorii. Cand exista aceasta crestere a atentiei, se poate obtine o imbunatatire notabila la nivel perceptiv si intelectual.

Impreuna cu medicamentele, terapiile il vor ajuta sa depaseasca tulburarile afective si relationale derivate din comportamentul sau.

Parintii sunt cei mai buni aliati pentru a-si ajuta copiii hiperactivi, rolul pe care il joaca ii vor ajuta enorm pe copiii lor. Cel mai bun rezultat al unui copil cu semne de hiperactivitate depinde in mare masura de parinti.

Ultimele articole